Strój do biegania
Bardzo istotna jest pora roku, w której chcesz zacząć biegać. Wiosną i latem twój strój do biegania będzie lżejszy, a jesień i zima wymagają cieplejszego ubrania.
Podstawą stroju biegacza są buty do biegania. To one zapewnią Ci odpowiedni komfort. Dobrej jakości buty do biegania tworzone są z oddychających materiałów. Inne obuwie wybiera się do biegania na bieżni, a inne w teren. Na jesień i zimę również warto wybrać inne buty do biegania niż na wiosnę i lato. Zwróć uwagę na materiał, z jakiego wykonane są buty, na ich podeszwy oraz sposób wiązania lub zapinania.
Sprawdź odpowiednie buty, zanim pobiegniesz
kup teraz

Buty PUMA - UltraRide Wn's 193756 02 White/Luminous Pink/Yellow
Buty Puma UltraRide Wn's 193756 02 Kolorowy, Biały
kup teraz

Buty PUMA - Electrify Nitro Wns 195174 10 Nitro Blue/Slate/White/Fizzy
Buty Puma Electrify Nitro Wns 195174 10 Niebieski
kup teraz

Buty SALOMON - Sense Flow 409641 26 W0 Bluestone/Pearl Blue/Lapis Blue
Buty Salomon Sense Flow 409641 26 W0 Niebieski
kup teraz

Buty SALOMON - Supercross Blast 412842 27 V0 Dark Denim/Pearl...
Buty Salomon Supercross Blast 412842 27 V0 Granato…
kup teraz

Buty Salomon - Supercross 3 W 414520 20 W0 Black/Black/Black
Buty Salomon Supercross 3 W 414520 20 W0 Czarny
kup teraz

Buty Salomon - Alphacross 3 Gtx W GORE-TEX 414474 23 V0...
Buty Salomon Alphacross 3 Gtx W GORE-TEX 414474 23…
kup teraz

Buty Salomon - Supercross 3 414496 27 W0 Black/Black/Black
Buty Salomon Supercross 3 414496 27 W0 Czarny
kup teraz

Buty Salomon - Alphacross 3 Gtx GORE-TEX 414467 26 V0 Legion...
Buty Salomon Alphacross 3 Gtx GORE-TEX 414467 26 V…
kup teraz

Buty Puma - Electrify Nitro 195173 12 Black/Cherry Tomato/White
Buty Puma Electrify Nitro 195173 12 Szary, Kolorow…
kup teraz

Buty MERRELL - Move Glove J066352 Bluestar
Buty Merrell Move Glove J066352 Niebieski
kup teraz

Buty SALOMON - Supercross Blast W 412884 20 V0 Almond Cream/Lunar...
Buty Salomon Supercross Blast W 412884 20 V0 Beżo…
kup teraz

Buty Puma - Ultraride 193753 08 Black/Lava Blast/Silver
Buty Puma Ultraride 193753 08 Czarny
kup teraz

Buty Salomon - Alphacross 3 Gtx GORE-TEX 414468 26 V0...
Buty Salomon Alphacross 3 Gtx GORE-TEX 414468 26 V…
kup teraz

Buty Merrell - Speed Strike J066865 Olive
Buty Merrell Speed Strike J066865 Zielony
kup teraz

Buty Merrell - Speed Strike J067104 Black
Buty Merrell Speed Strike J067104 Czarny
kup teraz

Buty Salomon - Xa Collider 2 Gtx GORE-TEX 414317 27 V0...
Buty Salomon Xa Collider 2 Gtx GORE-TEX 414317 27 …
kup teraz

Buty Salomon - Xa Collider 2 Gtx GORE-TEX 414318 37 V0...
Buty Salomon Xa Collider 2 Gtx GORE-TEX 414318 37 …
kup teraz

Buty MERRELL - Speed Strike J066859 Black
Buty Merrell Speed Strike J066859 Czarny
kup teraz

Buty SALOMON - Xa Collider 2 Gtx GORE-TEX 414333 20 V0...
Buty Salomon Xa Collider 2 Gtx GORE-TEX 414333 20…
kup teraz

Buty SALOMON - Supercross Blast 411067 28 W0 Black/Black/Black
Buty Salomon Supercross Blast 411067 28 W0 Czarny
Odzież do biegania damska
Zaczynając od elementów, które są najbliżej ciała potrzebny będzie Ci sportowy biustonosz, który zapewnia odpowiednią stabilizację biustu oraz stworzony jest z oddychającego materiału. Latem wystarczy, że zaopatrzysz się dodatkowo w krótkie spodenki do biegania, lub cienkie legginsy oraz przewiewną koszulkę.
Natomiast, kiedy temperatura za oknem nas nie rozpieszcza przydatne mogą okazać się:
- Bielizna termoaktywna
- Bluzka z długim lub krótkim rękawem do biegania
- Legginsy lub spodnie dresowe
- Bluza lub polar
- Kurtka do biegania
- Czapka do biegania
- Komin
- Rękawiczki
Ilość warstw dopasuj do panującej temperatury. Pamiętaj, że podczas biegania organizm się rozgrzewa, nie warto więc być ubranym zbyt ciepło, bo bardzo obniży to komfort treningu. Warto przetestować sobie różne zestawy ubrań i sprawdzić, w których najlepiej Ci się biega. Być może zimą wystarczy Ci bielizna termoaktywna i na to kurtka do biegania, komin i czapka. Może się okazać, że jest to dla Ciebie za mało i warto wtedy założyć pod kurtkę bluzę lub polar. Może bieliznę termoaktywną będziesz chciała zamienić na bluzkę do biegania z krótkim lub długim rękawem.
Wybór odpowiedniej ilości warstw zależny jest od temperatury oraz własnych preferencji.
Najlepsze promocje damskiego obuwia sportowego
kup teraz

Buty PUMA - UltraRide Wn's 193756 02 White/Luminous Pink/Yellow
Buty Puma UltraRide Wn's 193756 02 Kolorowy, Biały
kup teraz

Buty Diadora - Freccia W 101.177493 01 C0787 Black/Silver
Buty Diadora Freccia W 101.177493 01 C0787 Czarny
kup teraz

Buty adidas - Terrex Agravic Tr Gtx W GORE-TEX FX6979 Core...
Buty adidas Terrex Agravic Tr Gtx W GORE-TEX FX697…
kup teraz

Buty New Balance - WARISPK4 Szary
Buty New Balance WARISPK4 Szary
kup teraz

Buty New Balance - WROAVRE2 Granatowy
Buty New Balance WROAVRE2 Granatowy
kup teraz

Buty Nike - Renew Run 2 CU3505 601 Elemental Pink/Sunset Pulse
Buty Nike Renew Run 2 CU3505 601 Różowy
kup teraz

Buty New Balance - WTSHAMG Niebieski
Buty New Balance WTSHAMG Niebieski
kup teraz

Buty adidas - Edge Lux 5 GZ6741 Cloud White/Zero Metalic/Grey One
Buty adidas Edge Lux 5 GZ6741 Biały
kup teraz

Buty SALOMON - Trailster 2 W 412967 20 V0 Little Boy...
Buty Salomon Trailster 2 W 412967 20 V0 Niebieski
kup teraz

Buty adidas - Terrex AgravicTr Gtx W GORE-TEX FX7156...
Buty adidas Terrex AgravicTr Gtx W GORE-TEX FX7156…
kup teraz

Buty SALOMON - Supercross Blast W 412884 20 V0 Almond Cream/Lunar...
Buty Salomon Supercross Blast W 412884 20 V0 Beżo…
kup teraz

Buty Reebok - Floatride Energy 3.0 Adve GX2745 Quaglw/Armgrn/Cblack
Buty Reebok Floatride Energy 3.0 Adve GX2745 Kolor…
kup teraz

Buty Asics - Gel-Quantum 90 1022A120 Sun Coral/Black 700
Buty Asics Gel-Quantum 90 1022A120 Pomarańczowy
kup teraz

Buty Salomon - Supercross 3 W 414520 20 W0 Black/Black/Black
Buty Salomon Supercross 3 W 414520 20 W0 Czarny
kup teraz

Buty Salomon - Alphacross 3 Gtx W GORE-TEX 414474 23 V0...
Buty Salomon Alphacross 3 Gtx W GORE-TEX 414474 23…
kup teraz

Buty PUMA - Electrify Nitro Wns 195174 10 Nitro Blue/Slate/White/Fizzy
Buty Puma Electrify Nitro Wns 195174 10 Niebieski
kup teraz

Buty MERRELL - Move Glove J066352 Bluestar
Buty Merrell Move Glove J066352 Niebieski
kup teraz

Buty Merrell - Speed Strike J067104 Black
Buty Merrell Speed Strike J067104 Czarny
kup teraz

Buty SALOMON - Xa Collider 2 Gtx GORE-TEX 414333 20 V0...
Buty Salomon Xa Collider 2 Gtx GORE-TEX 414333 20…
kup teraz

Buty Salomon - Alphacross 3 414465 20 V0 Crystal Blue/White/Delphin...
Buty Salomon Alphacross 3 414465 20 V0 Niebieski
Odzież do biegania męska
Wiosną i latem wystarczą Ci krótkie spodenki i koszulka do biegania.
Jesienią i zimą, kiedy temperatura spada warto zaopatrzyć się w:
- Bieliznę termoaktywną
- Koszulka do biegania z krótkim lub długim rękawem
- Bluza lub polar
- Spodnie dresowe lub legginsy
- Kurtka do biegania
- Czapka
- Komin
- Rękawiczki
Oprócz samych ubrań przydatne są również akcesoria takie jak: czapka, komin i rękawiczki do biegania. Nie chodzi o czapki zimowe, tylko te stworzone z myślą o biegaczach, które są z cienkich i przewiewnych materiałów. Kiedy robi się bardzo zimno warto założyć również komin i rękawiczki, by zapewnić sobie ochronę przez zimnem.
Męska odzież sportowa w promocjach
kup teraz

ROCKTRAIL® Kurtka zapinana termiczna męska z kapturem
Kurtka termiczna męska ROCKTRAIL® z kapturemOpis p…
kup teraz

Crivit Szorty rowerowe męskie
CRIVIT® Szorty rowerowe męskie z kieszenią na zame…
kup teraz

Crivit Rękawice narciarskie męskie
crivit Rękawice narciarskie męskieOpis produktu p…
kup teraz

PARKSIDE Męskie, bezszwowe kalesony funkcyjne
PARKSIDE Męskie, bezszwowe kalesony funkcyjneOpis …
kup teraz

ROCKTRAIL® Bluza z polaru męska
ROCKTRAIL® Bluza z polaru męskaOpis produktu stron…
kup teraz

Crivit Bluza dresowa męska z kapturem, z bawełną
crivit Bluza dresowa męska z kapturemOpis produktu…
kup teraz

Crivit PRO Rękawice narciarskie damskie / męskie
crivit PRO Rękawice narciarskie damskie / męskieOp…
kup teraz

FIFA Spodnie dresowe męskie Katar 2022
FIFA Spodnie dresowe męskie Katar 2022Opis produkt…
kup teraz

Crivit Strój rowerowymęski lub Spodenki rowerowe, z odblaskowymi...
Crivit Strój rowerowy męski lub Spodenki rowerowe,…
kup teraz

Crivit Bluza dresowa męska
crivit Bluza dresowa męskaOpis produktu wspieramy …
kup teraz

ROCKTRAIL® Spodnie funkcyjne męskie, 1 para
ROCKTRAIL® Spodnie funkcyjne męskie, 1 paraOpis p…
kup teraz

Crivit Bluza męska z kapturem
crivit Bluza męska z kapturemOpis produktu szybkos…
kup teraz

Crivit Bluza męska z polaru z kołnierzykiem
Crivit Męska bluza polarowa ze stójkąOpis produktu…
kup teraz

ROCKTRAIL® Podkoszulki funkcyjne męskie, 2 sztuki
ROCKTRAIL® Podkoszulki funkcyjne męskie, 2 sztukiO…
kup teraz

Crivit Spodnie narciarskie męskie
Opis produktu spodnie narciarskie dla mężczyzn pr…
kup teraz

ROCKTRAIL® Spodnie funkcyjne męskie
ROCKTRAIL® Spodnie funkcyjne męskieOpis produktu z…
kup teraz

Crivit Bluza męska zapinana z kapturem
crivit Herren Sweatjacke mit BaumwolleOpis produkt…
kup teraz

Crivit Legginsy / spodnie na szelkach termiczne rowerowe męskie
crivit Legginsy / spodnie na szelkach termiczne ro…
kup teraz

Crivit Podkoszulka funkcyjna męska.
Męski podkoszulek funkcyjny crivit, odprowadzający…
kup teraz

Crivit Spodnie sportowe męskie
crivit Spodnie sportowe męskieOpis produktu wykona…
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?