Najpopularniejsze zdrowe diety na 2022. Sprawdź trendy! Dieta śródziemnomorska, fleksitarianizm i DASH

1/5

Postanowienia noworoczne często odnoszą się do zmiany nawyków żywieniowych na zdrowsze.

 /unsplash.com

2/5

Sałatka grecka to przykład diety śródziemnomorskiej

Sałatka grecka to przykład diety śródziemnomorskiej

 unsplash.com

3/5

Kanapka z awokado to przykład śniadania w diecie DASH

Kanapka z awokado to przykład śniadania w diecie DASH

 unsplash.com

4/5

Peskatarianizm uwzględnia w menu spożycie ryb i owoców morza

Peskatarianizm uwzględnia w menu spożycie ryb i owoców morza

 unsplash.com

5/5

Fleksitarianizm dopuszcza zjedzenie wysokiej jakości mięsa

Fleksitarianizm dopuszcza zjedzenie wysokiej jakości mięsa

 unsplash.com

Najnowsze wiadomości