Kichasz, kaszlesz i pęka ci głowa, ale bierzesz tabletkę i nie zwalniasz tempa – w końcu to tylko przeziębienie. Jeśli tak właśnie robisz, to jesteś na najlepszej drodze do dłuższego chorowania. Objawy przeziębienia nie należą do przyjemnych, a swoimi działaniami wiele osób sprawia, że utrzymują się znacznie dłużej.
Dopadło cię przeziębienie? Tego nie rób, jeśli nie chcesz chorować dłużej:
Zobacz także: jak wzmocnić odporność i nie chorować?
Chociaż przeziębienie nie jest poważną chorobą, to zlekceważone może przynieść powikłania. Do najczęstszych należą:
- zapalenie oskrzeli, gardła i krtani,
- zapalenie zatok,
- zapalenie ucha środkowego.
Podczas jesiennych i zimowych chłodów warto więc dbać o zdrowie zarówno wtedy, gdy czujemy się źle, jak i profilaktycznie, przed pojawieniem się choroby. W końcu zagrażają nam nie tylko stosunkowo łagodne wirusy przeziębienia, ale także bardzo groźne wirusy grypy czy COVID-19. W prewencji i leczeniu niezbyt nasilonych infekcji oddechowych pomogą tzw. naturalne antybiotyki – przeczytaj: receptury na domowe środki wzmacniające odporność.
Dowiedz się więcej na temat:
Bądź zawsze w formie
kup teraz
EmpikSwanson, Beta Right Beta glukany, 250 mg, 60 kapsułek
Swanson, Beta Right Beta glukany, 250 mg, 60 kapsu…
kup teraz
EmpikNow Foods, Pygeum & Saw Palmetto, 60 kapsułek
Now Foods, Pygeum & Saw Palmetto, 60 kapsułek
kup teraz
EmpikNatures Aid, DHA dla dzieci w kroplach o smaku cytrynowym, 50 ml
Natures Aid, DHA dla dzieci w kroplach o smaku cyt…
kup teraz
EmpikNordic Naturals, Baby's DHA z witaminą D3, 60 ml
Nordic Naturals, Baby's DHA z witaminą D3, 60 ml
kup teraz
EmpikNordic Naturals, witamina D 400 IU dla niemowląt, 11 ml
Nordic Naturals, witamina D 400 IU dla niemowląt, …
kup teraz
EmpikPuritan's Pride, Palma Sabałowa 450 Mg, 200 kapsułek
Puritan's Pride, Palma Sabałowa 450 Mg, 200 kapsuł…
kup teraz
EmpikSwanson, Ginseng Żeń-Szeń, 100 kapsułek
Swanson, Ginseng Żeń-Szeń, 100 kapsułek
kup teraz
EmpikFormeds, Bicaps Coenzyme Q10, 60 kapsułek
Formeds, Bicaps Coenzyme Q10, 60 kapsułek
kup teraz
EmpikNordic Naturals, DHA XTRA 1660 mg, smak truskawkowy, 60 kapsułek
Nordic Naturals, DHA XTRA 1660 mg, smak truskawkow…
kup teraz
EmpikLife Extension, Enhanced Stress Relief, 30 kapsułek
Life Extension, Enhanced Stress Relief, 30 kapsułe…
kup teraz
EmpikCyanotech, Spirulina Pacifica, 180 tabletek
Cyanotech, Spirulina Pacifica, 180 tabletek
kup teraz
EmpikNordic Naturals Vitamin D3 1000IU, suplement diety, 120 kapsułek
Nordic Naturals Vitamin D3 1000IU, suplement diety…
kup teraz
EmpikAshwagandha Ekstrakt PURITAN'S PRIDE, 500 mg, 60 kapsułek
Ashwagandha Ekstrakt PURITAN'S PRIDE, 500 mg, 60 k…
kup teraz
EmpikNatures Aid, suplement diety Glucosamine & chondroitin, 90 kapsułek
Natures Aid, suplement diety Glucosamine & chondro…
kup teraz
EmpikViridian, Pregnancy Complex, 120 kapsułek
Viridian, Pregnancy Complex, 120 kapsułek
kup teraz
EmpikSolgar, Witaminy i minerały prenatalne, 120 tabletek
Solgar, Witaminy i minerały prenatalne, 120 tablet…
kup teraz
EmpikNow Foods, Probiotic Defense, 90 kapsułek
Now Foods, Probiotic Defense, 90 kapsułek
kup teraz
EmpikWitamina K2 MK-7 JARROW FORMULAS, 90 mcg, 60 kapsułek
Witamina K2 MK-7 JARROW FORMULAS, 90 mcg, 60 kapsu…
kup teraz
EmpikSuplement diety Selen (Selenium) NOW FOODS, 200 mcg, 180 kapsułek
Suplement diety Selen (Selenium) NOW FOODS, 200 mc…
kup teraz
EmpikSuplement diety Witamina C NOW FOODS, 250 kapsułek
Suplement diety Witamina C NOW FOODS, 250 kapsułek
kup teraz
EmpikSuplement diety Special Two (Multiwitamina) NOW FOODS, 120 kapsułek
Suplement diety Special Two (Multiwitamina) NOW FO…
kup teraz
EmpikN-Acetyl Tyrosine JARROW FORMULAS, 120 kapsułek
N-Acetyl Tyrosine JARROW FORMULAS, 120 kapsułek
kup teraz
EmpikSuplement diety Witamina D3 DOCTOR'S BEST, 720 kapsułek
Suplement diety Witamina D3 DOCTOR'S BEST, 720 kap…
kup teraz
EmpikSuplement diety EVE (multiSuplement diety Witamina dla kobiet) NOW...
Suplement diety EVE (multiSuplement diety Witamina…
kup teraz
EmpikSuplement diety Multiwitamina DOCTOR'S BEST, 90 kapsułek
Suplement diety Multiwitamina DOCTOR'S BEST, 90 ka…
kup teraz
EmpikSuplement diety Witamina B-100 NOW FOODS, 100 kapsułek
Suplement diety Witamina B-100 NOW FOODS, 100 kaps…
kup teraz
EmpikSuplement diety Magnesium Citrate NOW FOODS, 120 kapsułek
Suplement diety Magnesium Citrate NOW FOODS, 120 k…
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
