Sprawność fizyczna WOT
Wojska Obrony Terytorialnej ćwiczenia odbywają nie tylko w terenie leśnym, gdzie przygotowują się do reagowania na otwarty konflikt. Trenują również sztuki walki, których celem, jak podkreślono na facebookowym profilu Wojsk Obrony Terytorialnej, jest nie tylko poprawa formy fizycznej, ale również umiejętność kontroli umysłu. Terytorialsi trenują m.in. samoobronę, Ju-Jitsu i boks. Jak podkreślają, Wojska Obrony Terytorialnej przywiązują bardzo dużą wagę do rozwoju sprawności fizycznej.
Terytorialsi na Facebooku
Motywacja 💪! Po przekroczeniu bramy koszar każdy z Was podlega testowi sprawności fizycznej, który składa się z trzech konkurencji: 1️⃣ marszobiegu na 3000 m, 2️⃣ „brzuszków” (skłony tułowia w przód), 3️⃣ „pompek” (uginania i prostowania ramion w podporze przodem). 👉 Pamiętajcie: test sprawności fizycznej nie jest egzaminem! Ma na celu określenie Waszego potencjału, siły i wytrzymałości.
WOJSKO TO LOGISTYKA – WARSZTATY LOGISTYCZNO-OPERACYJNE WOT „By nasza Formacja mogła sprawnie działać i realizować stawiane przed nią cele, musi być nie tylko sprawnie zarządzana, ale również dobrze wyposażona. W mojej opinii – rola logistyki w wojsku jest ogromna. Wierzę, że dobre wyposażenie i właściwe zabezpieczenie logistycznych potrzeb żołnierzy, w sposób bezpośredni przekłada się na jakość i czas wykonywanych przez nich działań. Jako Dowódca stawiam na rozwój logistyki w naszej Formacji i go wspieram.” - cz.p.o. Dowódca WOT gen. bryg. Krzysztof Stańczyk ➡️ W DWOT odbyły się Warsztaty Logistyczno-Operacyjne, które zgromadziły ekspertów zajmujących się logistyką. Ich głównym celem było ustalenie priorytetów na nadchodzący rok oraz zapoznanie uczestników z najnowszymi rozwiązaniami sprzętowymi dostępnymi na rynku.
Kolejni Terytorialsi dołączą do naszej wojskowej rodziny 💪! Ponad 2️⃣5️⃣0️⃣ ochotników wypowie słowa roty!
#alfabetWOTowy: jak było na "16"? Oporowo! 👉 Słowo oporowo znalazło się w top #MłodzieżoweSłowoRoku, nie jest to zwycięski rel, ale idealnie oddaje intensywność szkolenia podstawowego ;).
NASZ TERYTORIALS WYWALCZYŁ ZŁOTO! Na międzynarodowych zawodach Pucharu Świata federacji XPC 2023 (Xtreme Powerlifting Coalition) reprezentujący #2LBOT st. szer. Marcin w kategorii MPF (klasyfikacja mundurowa) do 90 kg, wywalczył złoto! Zawody odbyły się w Siedlcach. 🇵🇱 W ciągu pięciu dni kilkuset zawodników z międzynarodowych reprezentacji rywalizowało w trójboju siłowym, w skład którego wchodzą konkurencje: przysiad, wyciskanie sztangi leżąc i martwy ciąg. Ogromne ciężary, poświecenie i wymagające przygotowanie to część obowiązków, jakie musi wykonać zawodnik zanim wystartuje w zawodach. Jednak dla prawdziwych pasjonatów to tylko zachęta! Gratulujemy wytrwałości i pasji oraz życzymy następnych sukcesów!
Dowództwo WOT w Fabryce Broni „Łucznik” RADOM ➡️ Przedstawiciele DWOT - z cz.p.o. Dowódcy WOT gen. bryg. Krzysztofem Stańczykiem - oraz Dowódcy Brygad WOT odwiedzili #FBRadom. Spotkali się z dr. Wojciechem Arndtem, Prezesem Zarządu Fabryka Broni "Łucznik" Radom oraz Sewerynem Figurskim, Członkiem Zarządu. Podczas wizyty podsumowano dotychczasową współpracę i wymieniono się doświadczeniami na temat sprzętu użytkowanego przez żołnierzy 👇.
Pierwszy polski żołnierz, ukończył elitarny kurs w Wielkiej Brytanii 💪🏼! ➡️ Instruktor #CSWOT został pierwszym polskim żołnierzem, który ukończył Javelin Platoon Commanders Course (elitarny kurs dowódców plutonu JAVELIN). Szkolenie realizowane było od września do końca listopada w Combined Arms Manoeuvre School Anti-Tank Division w Warminster.
🩸 W listopadzie oddaliśmy blisko 130 litrów krwi i jej składników. Łącznie było 270 donacji. 💉 Oddanie krwi i osocza to wielka pomoc i dar, jaki możesz ofiarować drugiej osobie. Proces pobierania jest bezbolesny i bezpieczny, trwa 30 min ⌚i co najważniejsze może uratować życie! ❗ Przed donacją sprawdź stany magazynowe grup krwi w swoim centrum krwiodawstwa: ➡ https://krew.info/zapasy/
Pamiętacie dialog WOT? Co zobaczyli Terytorialsi na szkoleniu ;)? Trzy najciekawsze i najbardziej trafne odpowiedzi nagrodziliśmy gadżetami! Zobaczcie sami ⤵⤵⤵ 1. - Widzisz ich? - No widzę i co? - Wiesz gdzie tak lecą? - No gdzie..? - Do WCRu odebrać karty powołania. Jak zwykle namówiła ich Pani Porucznik. - Nie śmiej się, bo sam się dałem JEJ namówić. - (szeptem) Ja też... 2. - Zapowiada się na burzę... - Nie! to chłopaki z piorunami #17BZ się rozkładają! 3. - Idzie porucznik z mapą, - To sobie pochodzimy. ❗ Autorów dialogów prosimy o kontakt w wiadomości prywatnej.
Gibbs ft. Kiełas - Czarna Róża
Słuchacie Gibbsa⁉️ Na YouTube wjechał nowy singiel: Czarna Róża 🤜! W teledysku wystąpili nasi żołnierze z #1PBOT. Zobaczcie sami 👇

Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?