1/4
To jedno z najpopularniejszych i najbardziej lubianych warzyw, które spożywamy przez cały rok.
2/4
Zarówno marchewki z ekologicznych gospodarstw, jaki i te uprawiane konwencjonalnie, zawierają takie same ilości karotenoidów i przeciwutleniaczy.
3/4
Osoby z zaburzeniami glikemii, cukrzycą i chorobami metabolicznymi powinny sięgać po jak najmniej przetworzone marchewki.
4/4
Średniej sztuki marchewka (50 g) dostarcza ok. 14 kcal.