1 z 6
Dieta Dąbrowskiej od A do Z. Sprawdź, od czego zacząć i co jeść. Detoks pozwoli ci schudnąć. Na początku zastosuj post przez 1-2 dni
Post stosowany w diecie Dąbrowskiej uruchamia mechanizmy ułatwiające pozbywanie się nagromadzonych złogów w organizmie oraz jego regenerację.
2 z 6
Do diety typu detoks, jak menu Dąbrowskiej, trzeba podchodzić z planem działania, zakupów i posiłków.
3 z 6
Istotnym elementem diety według dr Dąbrowskiej są soki, które pozwalają spożywać składniki odżywcze z warzyw i owoców w skoncentrowanej postaci.
4 z 6
W diecie Dąbrowskiej podstawą dań i soków są głównie warzywa, a owoce stanowią jedynie dodatek smakowy.