1/2
Nawet trzymanie uniesionych ciężarków pomaga obniżać...
fot. pressmaster/123RF

Nawet trzymanie uniesionych ciężarków pomaga obniżać ciśnienie krwi.

2/2
Poprawne wykonanie ćwiczenia „wall sit”
fot. wavebreakmediamicro/123RF

Poprawne wykonanie ćwiczenia „wall sit”

Kontynuuj przeglądanie galerii
Przejdź na i.pl

Zobacz również

Izraelska piosenkarka wygwizdana na Eurowizji. Nie chodziło o muzykę – ZDJĘCIA

Izraelska piosenkarka wygwizdana na Eurowizji. Nie chodziło o muzykę – ZDJĘCIA

Real znowu to zrobił. Remontada Królewskich na wagę finału Ligi Mistrzów

Real znowu to zrobił. Remontada Królewskich na wagę finału Ligi Mistrzów

Superbet Rapid & Blitz oficjalnie otwarty! Największe szachowe gwiazdy w stolicy

Superbet Rapid & Blitz oficjalnie otwarty! Największe szachowe gwiazdy w stolicy

Gwiazdy sportu na nowojorskim wybiegu. Poznasz wszystkich? - ZDJĘCIA Oceńcie sami

Gwiazdy sportu na nowojorskim wybiegu. Poznasz wszystkich? - ZDJĘCIA Oceńcie sami

Michał Skóraś prywatnie. Piłkarz ma szansę zagrać w finale Ligi Konferencji

Michał Skóraś prywatnie. Piłkarz ma szansę zagrać w finale Ligi Konferencji

Pożar w biurowcu w centrum Warszawy. Ewakuowano kilkaset osób

Pożar w biurowcu w centrum Warszawy. Ewakuowano kilkaset osób

Wrze w PiS. Nie mogą dogadać się między sobą. Stracą władzę w kolejnym województwie?

Wrze w PiS. Nie mogą dogadać się między sobą. Stracą władzę w kolejnym województwie?

Wypadek na autostradzie. Zderzyły się 3 samochody, są ranni, lądował śmigłowiec LPR

AKTUALIZACJA
Wypadek na autostradzie. Zderzyły się 3 samochody, są ranni, lądował śmigłowiec LPR

W Częstochowie upamiętniono pierwszą rocznicę śmierci skatowanego Kamilka

W Częstochowie upamiętniono pierwszą rocznicę śmierci skatowanego Kamilka

Polecamy

Izraelska piosenkarka wygwizdana na Eurowizji. Nie chodziło o muzykę – ZDJĘCIA

Izraelska piosenkarka wygwizdana na Eurowizji. Nie chodziło o muzykę – ZDJĘCIA

Real znowu to zrobił. Remontada Królewskich na wagę finału Ligi Mistrzów

Real znowu to zrobił. Remontada Królewskich na wagę finału Ligi Mistrzów

Superbet Rapid & Blitz oficjalnie otwarty! Największe szachowe gwiazdy w stolicy

Superbet Rapid & Blitz oficjalnie otwarty! Największe szachowe gwiazdy w stolicy

Gwiazdy sportu na nowojorskim wybiegu. Poznasz wszystkich? - ZDJĘCIA Oceńcie sami

Gwiazdy sportu na nowojorskim wybiegu. Poznasz wszystkich? - ZDJĘCIA Oceńcie sami

Michał Skóraś prywatnie. Piłkarz ma szansę zagrać w finale Ligi Konferencji

Michał Skóraś prywatnie. Piłkarz ma szansę zagrać w finale Ligi Konferencji

Pożar w biurowcu w centrum Warszawy. Ewakuowano kilkaset osób

Pożar w biurowcu w centrum Warszawy. Ewakuowano kilkaset osób

Wrze w PiS. Nie mogą dogadać się między sobą. Stracą władzę w kolejnym województwie?

Wrze w PiS. Nie mogą dogadać się między sobą. Stracą władzę w kolejnym województwie?

Wypadek na autostradzie. Zderzyły się 3 samochody, są ranni, lądował śmigłowiec LPR

AKTUALIZACJA
Wypadek na autostradzie. Zderzyły się 3 samochody, są ranni, lądował śmigłowiec LPR

W Częstochowie upamiętniono pierwszą rocznicę śmierci skatowanego Kamilka

W Częstochowie upamiętniono pierwszą rocznicę śmierci skatowanego Kamilka