4. Nalewka z malin
Nalewka z malin wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Jest skarbnicą witamin (A, C i witamin z grupy B), kwasów organicznych oraz substancji mineralnych m.in. potasu, żelaza, magnezu i wapnia. Polecana jest osobom cierpiącym z powodu PMS i bolesnych miesiączek, a także przy niestrawność lub infekcji górnych dróg oddechowych. Zobacz i przetestuj prosty przepis na nalewkę malinową.
3. Nalewka z derenia
Dereniówka dostarcza do organizmu liczne przeciwutleniacze, w tym witaminę C, która wraz z rutyną wspiera pracę układu odpornościowego i krążenia. Nalewka z derenia ceniona jest działanie przeciwzapalne, hipoglikemizujące i przeciwmiażdżycowe. Wykazuje też właściwości obniżające gorączkę i przeciwpasożytnicze. Polecamy tradycyjny przepis na dereniówkę.
2. Nalewka z winogron
Nalewka z winogron to trunek bogaty m.in. w resweratrol, który wpływa korzystnie na pracę serca i układu nerwowego. Ponadto winogoronówka wykazuje działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwbólowe, obniżające ciśnienie krwi, przeciwnowotworowe, fitoestrogenne oraz redukujące poziom cholesterolu LDL. Przepis na nalewkę z winogron znajdziesz tutaj.
1. Nalewka z pigwy
Nalewka z pigwy to bogate źródło witaminy C i przeciwutleniaczy, które wzmacniają organizm, zmniejszają stan zapalny oraz spowalniają proces starzenia się komórek. Pigwówka polecana jest przy niestrawności, przeziębieniu, a także osobom z miażdżycą oraz hipercholesterolemią. Wypróbuj prosty przepis na aromatyczną nalewkę z pigwy.
![Tak mieszkają Opozda, Herbuś, Piaseczny. Przytulne wnętrza? Zobacz [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3a/2e/6649ba1644e99_o_xsmall.jpg)