5 domowych sposobów na zgagę
Szukasz skutecznej metody walki z pieczeniem w przełyku? Sprawdź na kolejnych slajdach domowe sposoby na zgagę i refluks.
Woda niegazowana jako pierwszy ratunek przy zgadze
Woda niegazowana to prosty sposób na zgagę. Jeśli niespodziewanie dopadnie nas refluks, właśnie po wodę warto sięgnąć w pierwszej kolejności. Picie wody niegazowanej to najprostsze i najszybsze rozwiązanie, które pomoże rozcieńczyć sok żołądkowy.
Siemię lniane ochroni przełyk i żołądek
Błonnik i śluzy zawarte w siemieniu lnianym osłaniają śluzówkę przełyku i żołądka przed działaniem kwasów żołądkowych. Ziarna siemienia należy zamoczyć w zimnej wodzie na przynajmniej 2 godziny lub na noc i zjeść rano. Ważne jest, aby wypić następnie dużą ilość wody niegazowanej, ponieważ siemię absorbuje wodę z organizmu.
Siemienia nie należy gotować ani zalewać wrzątkiem, niewskazane jest także kupowanie gotowego siemienia mielonego. Nie powinno być ono stosowane u kobiet w ciąży, karmiących oraz u małych dzieci.
Sok z surowych ziemniaków łagodzi zgagę
Naukowcy z Manchesteru odkryli w ziemniakach unikalne cząstki antybakteryjne, które mogą nie tylko leczyć problemy żołądkowe, ale także im zapobiegać. Tym samym wykazali, że babciny sposób na problemy trawienne, czyli picie soku z surowych ziemniaków, może pomóc przy problemach ze zgagą.
Aby przygotować napój, wystarczy umyć średniej wielkości ziemniak, a następnie obrać go, zetrzeć i wycisnąć z powstałej papki sok. Kuracja sokiem pitym raz dziennie nie powinna trwać dłużej niż dziewięć dni.
