5 z 6
fot. pixabay.com/petia702
Hummus
Hummus z bobu będzie bardziej przyjazny dla naszego żołądka niż strączki podane w całości.
6 z 6
fot. gbh007/gettyimages.com/zdjęcie ilustracyjne
Jak ugotować bób?
Bób to znakomite warzywo dla osób dbających o dostarczanie wysokiej jakości białka, błonnika i małej ilości tłuszczu. Jak prawidłowo go ugotować? Kliknij obrazek, aby poznać wskazówki.
