Opalanie
Wspomnienia i opalenizna to najczęściej pozostaje po urlopie! Poznaj domowe sposoby, które utrzymają brązowy kolor skóry na dłużej.
Peeling ciała
Odpowiednie przygotowanie ciała to kluczowa sprawa, jeśli chcesz cieszyć się swoją opaloną skórą przed długi okres. Warto przed wakacjami regularnie wykonywać peeling wszystkich partii ciała. Najlepiej rozpocząć już to na około 3 - 4 tygodnie przed wyjazdem i wykonywać go 1 - 2 razy w tygodniu. W ten sposób usuniesz zrogowaciały naskórek, dzięki czemu opalenizna będzie się równomiernie utrwalała. Przekonanie, że peeling doprowadzi do osłabienia opalenizny jest mitem, dlatego nie zapominaj go wykonywać już po powrocie z urlopu. W tym celu użyj drobnoziarnistego peelingu, który jest znacznie delikatniejszy od gruboziarnistego, dzięki czemu wyrównasz koloryt skóry.
Nawilżanie skóry
Chcąc przedłużyć efekt wielogodzinnego leżenia na słońcu, nie możesz zapominać o intensywnym nawilżaniu ciała. Po każdym opalaniu stosuj balsam, może być taki o właściwościach łagodzącym i chłodzącym lub taki, który zawiera alantoinę i glicerynę. Nie zapominaj o nawilżaniu skóry od wewnątrz, czyli o nawadnianiu organizmu. Koniecznie pij minimum 2 litry dziennie płynów – najlepiej wodę!
Krem z filtrem
Krem z filtrem należy aplikować przed każdą ekspozycją ciała na słońce, aby u niknąć poparzeń. Warto go stosować co dwie godziny i po każdym wyjściu z wody. Osoby o wrażliwej i jasnej karnacji powinny używać kremów z filtrem 50 SPF. Ważne jest także sposób aplikacji. Zamiast go wcierać lepiej wklepywać lub rozprowadzać delikatnymi kolistymi ruchami.
