Jakie zioła zbierać w lipcu?
Niektóre zioła, takie jak dziurawiec, glistnik jaskółcze ziele i rumianek można zbierać od początku wiosny, aż do późnego lata. Jednak niektóre rośliny mają krótki okres kwitnienia, a ich szczyt przypada właśnie na lipiec. Na kolejnych slajdach podpowiadamy, które rośliny warto teraz zbierać w lipcu.
Kwiat lipy
Lipiec to idealny moment na zbiór kwiatów lipy. Można z nich przygotować napar, nalewkę lub leczniczy syrop. Kwiaty lipy zawierają substancje śluzowe, które wykazują działanie ochronne i łagodzące, dlatego wspomagają leczenie zakażeń górnych dróg oddechowych. Dodatkowo kwiaty lipy działają napotnie i przeciwzapalnie, co jest korzystne w przypadku leczenia objawów przeziębienia i grypy.
Dziewanna wielokwiatowa
Roślina ta jest źródłem garbników, które działają przeciwbakteryjnie. Dodatkowo dziewanna obfituje w substancje śluzowe, które rozrzedzają zalegającą w płucach wydzielinę i ułatwiają jej odkrztuszanie. Ziele tej rośliny sprawdzi się w przypadku zakażeń układu oddechowego, a także u chorych na astmę oskrzelową.
Lawenda
Lawenda to roślina, która obfituje w antyoksydanty, czyli związki chroniące komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Dodatkowo wykazuje działanie uspokajające i odprężające, dlatego sprawdzi się w przypadku nerwic, stanów lękowych, a także migrenowego bólu głowy. Lawenda dodatkowo wzmacnia odporność, łagodzi objawy niestrawności i działa galaktogennie, czyli zwiększa laktację.
