Osoby z nietolerancją fruktozy

Fruktoza jest jednym z cukrów występujących naturalnie w owocach, w tym w bananach. Osoby z nietolerancją fruktozy mogą doświadczać objawów, takich jak bóle brzucha, wzdęcia i biegunka po spożyciu bananów lub innych produktów zawierających fruktozę.

Osoby borykające się z celiakią

Jak działają na nas banany?

Należy pamiętać jednocześnie, że banany na ogół mają na nas dobry wpływ. Są bogate w witaminy i minerały, w tym witaminę C, witaminę B6, potas, magnez, miedź czy mangan.

To się z nami dzieje, gdy jemy banany. Taki wpływ mają na nasze zdrowie. Te osoby nie powinny jeść bananów. LISTA