Ziołowy spray antywirusowy

5/9

Ziołowy spray antywirusowy

Istnieją środki, które wyłapują wirusy oddechowe – grypy, przeziębienia, a także wywołujące COVID-19. Powodują wiązanie jego cząstek, przez co nie może on rozprzestrzeniać się na dalsze narządy, a także poza organizm. W ten sposób pomagają ograniczyć obszar występowania infekcji i zarażanie innych. Polecany jest spray do nosa w połączeniu z aerozolem do gardła o podobnym składzie. A w nim wyciąg z czystka kreteńskiego, jeżówki purpurowej, szałwii lekarskiej, wiśni acerola i skórek cytrusów. Udowodniono, że taka kombinacja neutralizuje koronawirusa, zmniejsza stan zapalny i pobudza odporność miejscową w śluzówce nosa.

6/9

Picie dużej ilości płynów

Podczas kataru organizm traci zwiększone ilości wody, nasila je także oddychanie przez usta czy stan podgorączkowy, który może wystąpić na początku infekcji. Uzupełnianie jej pomaga uzupełniać te straty i upłynniać wydzielinę. Dobrze jest dostarczać sobie wraz z napojami antyoksydanty wzmacniające organizm, dodając do tych ciepłych miód. Oprócz działania antyseptycznego ma też stwierdzone działanie łagodzące objawy oddechowe, w tym COVID-19. Polecany jest też imbir, skórki cytrusów (ekologicznych), stuprocentowy sok malinowy czy napary roślin zawierających antywirusowe związki aktywne. Do tych ostatnich należą czystek, kurkuma, jeżówka, wiciokrzew japoński czy miodunka.

7/9

Przyjmowanie cynku

Przeciwdziałaj ubytkom węchu, sięgając po suplement diety z cynkiem, np. w postaci dobrze przyswajalnego cytrynianu. Pierwiastek ten jest zużywany w zwiększonej ilości przy zakażeniu, zwłaszcza koronawirusem, ponieważ jest „kradziony” przez ten patogen. Jego niedobór nie tylko osłabia odporność, co może wydłużać infekcję, a nawet prowadzić do jej nawrotów, ale także sprzyja utracie węchu i smaku. Sprawność tych kluczowych zmysłów trudno potem odzyskać, dlatego lepiej uzupełnić jego zapas, zanim stopnieją rezerwy. Wiele osób ma przy tym niski jego poziom, związany z wysokoprzetworzoną dietą i niskim spożyciem produktów takich jak orzechy, pestki i nasiona oleiste, które są jego głównym źródłem.

8/9

Środki rozrzedzające wydzielinę

Nawet gdy katar jest jeszcze wodnisty, warto zażywać naturalne środki rozrzedzające tę wydzielinę, by zapobiec zajęciu nosogardzieli, krtani i oskrzeli. To przede wszystkim wyciąg z goryczki żółtej uzupełniony ekstraktami z roślin takich jak pierwiosnek, werbena, szczaw i czarny bez. Taki zestaw lub podobny w postaci gotowej proponuje kilku producentów. Gdy natomiast zaczyna zatykać się nos, można przeciwdziałać temu przy pomocy rozpuszczalnych w wodzie tabletek z aminokwasem o nazwie acetylocysteina (ACC). To pomoże ograniczyć obszar infekcji koronawirusem.

Wstecz Dalej