Jakie są objawy przegrzania organizmu?
Nie wiesz, jakie są objawy przegrzania organizmu? Poznasz je na kolejnych zdjęciach.
Silne zmęczenie
Silne zmęczenie odczuwane po wysiłku fizycznym lub pobycie na świeżym powietrzu w upalny dzień, a także wskutek przebywania w dusznym, gorącym pomieszczeniu, jest pierwszym sygnałem hipertermii.
Wzrost temperatury ciała
Jednym z objawów przegrzania organizmu jest podwyższona ciepłota ciała. Jej wzrost powyżej 39 stopni Celsjusza jest powodem do niepokoju. W takiej sytuacji trzeba jak najszybciej się schłodzić, np. pod prysznicem.
Nadmierne pocenie
W przypadku dłuższego przebywania w nagrzanym pomieszczeniu lub na mocnym słońcu organizm traci duże ilości wody, ponieważ chłodzi się przez pocenie. Nadmierne wydzielanie potu, ale także jego zupełny brak, to niebezpieczne objawy hipertermii. W takiej sytuacji zamiast wody lepiej sprawdzą się napoje izotoniczne, tj. zawierające także tracone przez skórę elektrolity.
