5 z 7

fot. pixabay.com
Trening obwodowy ma na celu budowanie siły lub wytrzymałość mięśni i może być wykorzystywać na każdym poziomie zaawansowania.
6 z 7

fot. pixabay.com
Trening obwodowy ma na celu budowanie siły lub wytrzymałość mięśni i może być wykorzystywać na każdym poziomie zaawansowania.