5/13
fot. ImagesBG/pixabay.com
Owoce w diecie DASH
Kawałek melona to jedna z przekąsek diety DASH.
6/13
fot. DagnyWalter/pixabay.com
Kurczak w diecie DASH
Pieczona pierś kurczaka z lekkimi warzywami to smaczny i wygodny posiłek diet DASH.
7/13
fot. 6437364/pixabay.com
Cytrusy w diecie DASH
Na diecie DASH między posiłkami można przekąsić mandarynkę lub inny owoc, których nie zjadło się w ramach posiłku.
8/13
fot. YenniVance/pixabay.com
Ryby w diecie DASH
Pieczony łosoś z sosem i warzywami to sycący i odżywczy posiłek diety DASH.
