Domowe sposoby na katar
Już nasze babcie wiedziały, że odpoczynek i odpowiednie nawodnienie to najlepsze remedium na katar i przeziębienie. Dowiedz się z kolejnych slajdów, jak leczyć katar sprawdzonymi, domowymi sposobami.
Po pierwsze rosół!
Zanim dowiedli tego naukowcy, nasze babcie już wiedziały – najlepszym lekarstwem na rozpoczynającą się infekcję jest rosół. Aromat i ciepło rosołu rozgrzewają i oczyszczają górne drogi oddechowe, a bogactwo składników odżywczych wspiera organizm w walce z chorobą.
Moczenie stóp w misce z gorącą wodą
Gdy czujemy pierwsze symptomy zbliżającej się choroby, ten babciny sposób na katar może okazać się kluczowy. Ogrzanie stóp w misce z gorącą wodą przez ok. 20 minut poprawia krążenie krwi, podwyższa temperaturę ciała i pobudza reakcje obronne organizmu.
Rozgrzanie stóp, a co za tym idzie – podniesienie temperatury całego organizmu, pomaga mu walczyć z rozpoczynającą się infekcją. Do miski z gorącą wodą można dodać sól z dodatkiem olejów eterycznych, która ma właściwości antyseptyczne, odkażające i oczyszczające. Po takiej kąpieli stopy należy osuszyć i założyć na nie ciepłe skarpetki.
Czosnek i cebula do inhalacji i jedzenia
Czosnek znany jest ze swoich właściwości wspomagających organizm w walce z wirusami i bakteriami. Podobnie jak cebula, po rozdrobieniu bogaty jest w substancję siarkowe, które odpowiadają za właściwości antybiotyczne i łagodzące objawy zapalenia górnych dróg oddechowych.
Kiedy pojawia się uczucie zatkanego nosa albo zaczyna sączyć się z niego wydzielina, warto sięgnąć po kanapkę z dodatkiem rozdrobnionego czosnku lub cebuli albo przygotować aromaterapeutyczny gałganek Aliny – w gazę zawinąć kilka zmiażdżonych ząbków czosnku z dodatkiem posiekanej cebuli i położyć na dobę przy łóżku chorego.
