Rytuały są ważne
Nawet w najbardziej stresującej sytuacji dziecko potrzebuje czasu do zabawy i wypoczynku. Postaraj się także możliwie jak najbardziej trzymać codziennego rozkładu dnia. Jeśli dziecko musi zostać w domu, zapewnij mu czas na naukę i aktywność. Przestrzeganie codziennych rytuałów pomaga rozładować stres.
Bliskość jest kluczowa
Dziecko powinno przebywać możliwie jak najwięcej z najbliższymi. W sytuacji, w której rodzina musi być rozdzielona (np. przez hospitalizację lub izolację) upewnij się, że dziecko ma możliwość regularnego kontaktu z bliskimi osobami.
Dziecko też musi być poinformowane
Nie ignoruj i nie zbywaj pytań dziecka. Poinformuj go co się dzieje, dostosowując komunikat do jego wieku. W zrozumiały sposób wyjaśnij zasady higieny i bezpieczeństwa. Jeśli ktoś (dziecko lub bliska mu osoba) będzie wymagała hospitalizacji, wyjaśnij np. że teraz trafi do szpitala, gdzie lekarze o niego zadbają, aby poczuł się lepiej i mógł wrócić do domu.
