9 z 12
Co wydłuża życie?
SEKS
Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi na grupie mężczyzn w walijskiej miejscowości Caerphilly, regularny seks zmniejszył ryzyko śmierci przez udar, zawał lub choroby wieńcowe o 50% - szacunkowo wydłużając życie badanych nawet o 10 lat.
10 z 12
Co wydłuża życie?
KAWA
Badanie opublikowane w czasopiśmie JAMA Internal Medicine wskazuje, że kawa redukuje ryzyko przedwczesnej śmierci. Picie 2-5 filiżanek kawy dziennie zmniejsza śmiertelność o 12%. Trzeba jednak uważać, by nie przesadzić. Kawa nie jest też wskazana osobom z nadciśnieniem.
11 z 12
Nie rób tych rzeczy! Co najbardziej skraca życie? Sprawdź w galerii >>>
