CO LEPSZE: DRZEMKA CZY KAWA?
Kawa sprawi, że dostaniesz zastrzyku energii, jednak możesz popłeniać błędy podczas wykonywanych czynności.
Drzemka trwająca 20 minut sprawi, że będziecie odprężeni, a Wasze ciało i mózg poprawią natychmiast swoją kondycję.
WIDEO: Drzemka zamiast kawy? Tak działa kawiarenka snu!
DRZEMKA PLANOWANA
Jeśli wiesz, że przed Tobą długa, intensywna noc, zaplanuj w ciągu dnia drzemkę.
WIDEO: Drzemka zamiast kawy? Tak działa kawiarenka snu!
DRZEMKA APETYCZNA
Nie ma bliżej określonego jej celu. Ucinamy sobie ja "ot tak"
WIDEO: Drzemka zamiast kawy? Tak działa kawiarenka snu!
DRZEMKI NIEPLANOWANE
Dochodzi do nich wtedy, gdy jesteśmy tak zmęczeni i senni, że nie jesteśmy w stanie kontynuować swoich działań bez krótkiej drzemki/ chwili odpoczynku.
WIDEO: Drzemka zamiast kawy? Tak działa kawiarenka snu!
![Bomba poszła w górę. W puli nagród wielkie pieniądze. [GALERIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/55/0d/il20250427_908569555_xsmall.jpg)
![Pożar budynku przy ulicy Piłsudskiego w Koszalinie. Ewakuowano mieszkańców [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/55/0d/il20250427_908423367_xsmall.jpg)
![Wielka zadyma po decyzji arbitra. Nie tylko Rüdiger ukarany czerwoną kartką [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f3/1b/680dc8972dbbe_o_xsmall.jpg)
![Bomba poszła w górę. W puli nagród wielkie pieniądze. [GALERIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/55/0d/il20250427_908569555_mini.jpg)
![Pożar budynku przy ulicy Piłsudskiego w Koszalinie. Ewakuowano mieszkańców [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/55/0d/il20250427_908423367_mini.jpg)
![Wielka zadyma po decyzji arbitra. Nie tylko Rüdiger ukarany czerwoną kartką [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f3/1b/680dc8972dbbe_o_mini.jpg)
