9 z 11
fot. pixabay.com
DRZEMKI NAŁOGOWE
Dochodzi do nich każdego dnia i o tej samej porze.
WIDEO: Drzemka zamiast kawy? Tak działa kawiarenka snu!
10 z 11
![b]Okazuje się, że regularnie ucinana krótka drzemka, może...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9c/a4/5b1fba8830370_o_xlarge.jpg)
fot. pixabay.com
Drzemka to samo zdrowie! TOP 8 faktów o drzemce - musisz je poznać!
b]Okazuje się, że regularnie ucinana krótka drzemka, może nam zapewnić długie życie. Specjaliści udowodnili, że w drzemce drzemie siła. I to jaka!
[/b]
Ale drzemać trzeba umieć. Na drzemkę powinniśmy decydować się w określonych godzinach. Co więcej, drzemka kilku minutowa znacznie różni się od tej godzinnej. Najprościej mówiąc, drzemki mają rają różny wpływ na nasze zdrowie i umysł.
Kliknij na zdjęcie i poznaj rodzaje drzemek oraz ich zalety.
WIDEO: Drzemka zamiast kawy? Tak działa kawiarenka snu!
WIDEO: Drzemka zamiast kawy? Tak działa kawiarenka snu!
![Sławomir Mentzen w Kielcach. Tłumy na rynku. Zobacz co się działo [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/a2/5b/il20250425_907989177_mini.jpg)
![Trzy piękności z regionu w finale Polska Miss Województwa Mazowieckiego [ZDDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/04/92/il20250424_907816773,size,480x360,crop,0.0000x30.0000x1920.0000x1005.0000,h,983181.jpg)
![Sławomir Mentzen w Kielcach. Tłumy na rynku. Zobacz co się działo [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/a2/5b/il20250425_907989177_xsmall.jpg)
![Trzy piękności z regionu w finale Polska Miss Województwa Mazowieckiego [ZDDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/04/92/il20250424_907816773,size,160x120,crop,0.0000x30.0000x1920.0000x1005.0000,h,836059.jpg)
