5/26
fot. pixabay.com
4. Pamiętaj o regeneracji.
>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<
6/26
fot. pixabay.com
5. Rozciągaj się po treningu.
>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<
7/26
fot. pixabay.com
6. Dbaj o swój kręgosłup i stawy, nie zapominaj o mięśniach głębokich.
>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<
8/26
fot. pixabay.com
7. Każde miejsce jest dobre, by zrobić trening.
>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<
![Pięć osób, w tym dwoje dzieci rannych w wypadku. Przyleciał śmigłowiec LPR [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5f/2a/6648ddfe56b58_o_xsmall.jpg)
