Imbir na przeziębienie to jeden z najpopularniejszych domowych sposobów leczenia. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, dlatego warto sięgać po niego już w ramach profilaktyki. Najlepszy będzie korzeń, ale jeśli w przeziębieniu mamy problemy z nadmiarem flegmy, warto sięgnąć po sproszkowany imbir, które ma działanie wysuszające.

Grzane wino czy piwo na przeziębienie albo nawet wódka z pieprzem to dobrze znane wielu domowe sposoby na przeziębienie. Czy rzeczywiście działają. Po ich spożyciu możemy czuć się rozgrzani, ale to jedynie tymczasowy efekt, w którym nie należy pokładać zbytnich nadziei na wyzdrowienie. Alkohol odwadnia, a to nie sprzyja leczeniu przeziębienia. Dodatkowo nie powinniśmy go pić, jeśli zażywamy jakiekolwiek leki.

Rosół na przeziębienie to domowy sposób naszych babć na pozbycie się przykrych dolegliwości. Czy skuteczny? Na pewno wartościowy i łatwy do spożycia, co jest sporą zaletą przy zmniejszonym w chorobie apetycie i trudnościach z przełykaniem przy obolałym gardle. Rosół na przeziębienie rozgrzeje nas i może poprawić funkcjonowanie śluzówki nosa, co jest ważne przy katarze. Z odpowiednimi dodatkami, dostarczy nam niezbędnych witamin. Jedno jest pewne - na pewno nie zaszkodzi!

Herbata na przeziębienie to najprostsze, co możemy sobie zaserwować, by poczuć się lepiej. Ciepła herbata złagodzi ból gardła, a wydobywająca się z niej para zadziała jak inhalacja i nieco pomoże z zatkanym nosem. Jeśli sięgniemy po lipę, dodatkowo nas rozgrzeje, co przyda się w walce z gorączką. Do herbaty możemy też dodawać inne dobroczynne składniki: cytrynę, imbir, miód czy sok z malin. Należy jednak pamiętać, by nie dodawać ich do gorącej herbaty, ponieważ wysoka temperatura zabije ich dobroczynne właściwości.