9 z 13
fot. pixabay.com.pl
Zadbaj o siebie w domu
Co kilka godzin popijaj herbatki ziołowe z ziół, które korzystnie wpływają na metabolizm. Do takich należą: koper włoski, rozmaryn, majeranek, anyż.
10 z 13
fot. pixabay.com.pl
Zadbaj o siebie w domu
Po każdym posiłku zjedz pół łyżeczki drobno zmielonego majeranku. Do posiłków dodawaj ziarenka kminku - ma właściwości przeciwskurczowe i likwiduje wzdęcia.
11 z 13
fot. pixabay.com.pl
Zadbaj o siebie w domu
Rumianek przyniesie ulgę przeciążonemu żołądkowi i przyspieszy trawienie.
12 z 13
fot. pixabay.com.pl
Zadbaj o siebie w domu
Na zgagę najlepszym remedium będzie herbata lipowa lub zaparzone siemię lniane.
