1/12
fot. Pixabay
Zobaczcie, jak się skutecznie bronić przed chorobą - przeglądajcie kolejne plansze:
2/12
fot. Pixabay
Aby zwiększyć odporność, zadbaj o urozmaiconą dietę bogatą w składniki odżywcze, witaminy oraz minerały.
Zobaczcie, jak się skutecznie bronić przed chorobą - przeglądajcie kolejne plansze:
3/12
fot. Pixabay
Zadbaj również o zdrowy, długi sen, a wolny czas spędzaj aktywnie na świeżym powietrzu.
Zobaczcie, jak się skutecznie bronić przed chorobą - przeglądajcie kolejne plansze:
4/12
fot. Pixabay
Dopasuj ubiór odpowiednio do temperatury otoczenia - nie przegrzewaj i nie wychładzaj organizmu, a w deszczowy dzień załóż nieprzemakalne obuwie.
Zobaczcie, jak się skutecznie bronić przed chorobą - przeglądajcie kolejne plansze:
