6 mitów na temat leczenia zębów
Jak dbać o zęby? Wiedza Polaków na temat higieny jamy ustnej nie jest zbyt wielka. Stąd epidemia próchnicy. Co jest prawdą a co mitem w higienie jamy ustnej?
ZOBACZCIE DALEJ
Jak często odwiedzać dentystę?
Każdy z nas powinien raz na 6 miesięcy zgłaszać się na wizytę kontrolną do stomatologa. Nawet jeśli wydaje nam się, że wszystko jest w porządku, bo przecież nie widzimy ubytku, a zęby nas nie bolą, regularne kontrole w gabinecie są konieczne. Lekarz stomatolog dysponując nowoczesnym sprzętem, takim jak mikroskop czy laser diagnostyczny, jest w stanie dostrzec problemy niewidoczne „gołym okiem”. Wówczas można wdrożyć szereg zabiegów profilaktycznych i małoinwazyjne leczenie, dzięki czemu można zachować swoje własne zęby przez długie lata. Brak profilaktyki i unikanie wizyt kontrolnych często prowadzi do rozwoju chorób zębów i dziąseł, co w efekcie powoduje utratę zębów i odbija się na zdrowiu. Pojawiają się problemy ze spożywaniem pokarmów, dochodzi też do przeciążenia i uszkodzenia pozostałych zębów.
Polacy nie lubią jednak chodzić do dentysty. Otóż okazuje się, że aż 90% ankietowanych Polaków wie co to dentofobia i doświadcza jej na własnej skórze – jak wynika z badania przeprowadzonego przezKlinikę Implantologii i Stomatologii Estetycznej borczyk.pl. Strach przed dentystą powoduje, że przeciętnie odwiedzamy stomatologa raz na rok (32%) lub raz na dwa lata (17%). Duży odsetek Polaków zdecydowanie unika dentysty – ostatni raz na byli w gabinecie ponad 3 lata temu (27%). Jedynie 24% ankietowanych stosuje się do zaleceń i odwiedza gabinet stomatologiczny co 6 miesięcy.
Mycie zębów zaraz po jedzeniu i tylko twardą szczoteczką?
Panuje przekonanie, że po jedzeniu powinniśmy natychmiast biec do łazienki, by umyć zęby. Nic bardziej mylnego! Takie działanie negatywnie wpływa na szkliwo. Powinniśmy odczekać przynajmniej 30 minut.
Szczotkowanie zębów od razu po posiłku, kiedy szkliwo jest pod wpływem działania kwasów, znacznie naraża zęby na uszkodzenia mechaniczne. Po posiłku warto przepłukać usta wodą, a dopiero po ok. pół godzinie umyć zęby. Dobór szczoteczki i pasty wpływa na prawidłową higienę jamy ustnej i w konsekwencji na nasze zdrowie. Pacjenci zwykle pytają, jakie pasty są najlepsze. Natomiast większą uwagę należałoby zwrócić na szczoteczkę do zębów. W sprzedaży są dostępne szczoteczki: twarde, średnie, miękkie i super miękkie. Jaką w takim razie wybrać? To zależy od stanu zębów i dziąseł oraz od indywidualnych uwarunkowań. Dla jednych Pacjentów zalecana jest szczoteczka twarda, gdyż lepiej poradzi sobie ona z odkładającym się osadem, u innych ta sama szczoteczka może powodować problemy z dziąsłami. Dlatego też dobór szczoteczki zawsze warto skonsultować ze stomatologiem – tłumaczy lek. dent. Kamila Gądek z Kliniki borczyk.pl
Na mycie zębów powinniśmy przeznaczać około 3 minuty. Natomiast większość z nas szczotkuje zęby jedynie przez 30 sekund. Szczoteczkę zazwyczaj wymieniamy po kilkunastu miesiącach, a powinniśmy to robić maksymalnie co 3 miesiące. Mało kto używa też nitki dentystycznej, a jest to skuteczny sposób na pozbycie się resztek jedzenia z przestrzeni międzyzębowych. Warto zwrócić na to uwagę podczas codziennej higieny uzębienia, ponieważ w jamie ustnej znajduje się ok. 600 szczepów bakterii, które uszkadzają szkliwo i negatywnie wpływają na dziąsła kiedy, mimo systematyczności, niedokładnie myjemy zęby.
Zębów mlecznych nie powinno się leczyć?
Zęby mleczne zbudowane są z cieńszej warstwy szkliwa i są słabiej zmineralizowane niż zęby stałe, dlatego na próchnicę bardziej narażone są właśnie dzieci. Wielu rodziców wciąż błędnie przyjmuje, że zębów mlecznych nie trzeba leczyć, gdyż stanowią one jedynie etap przejściowy na drodze do pojawienia się zębów stałych.
Próchnica to choroba zakaźna. Jeden zainfekowany ząb mleczny może w szybkim tempie zainfekować pozostałe zęby prowadząc do ich utraty. W czasie wymiany uzębienia, która rozpoczyna się w wieku 6 lat, bakterie z objętych próchnicą zębów mlecznych przenoszą się na zęby stałe.
Zęby mleczne odgrywają ogromną rolę w kształtowaniu kości. Korzenie mleczaków stymulują wzrost kości, a ich przedwczesna utrata m.in. z powodu próchnicy, może zahamować ten rozwój przyczyniając się do poważnych problemów ortodontycznych w przyszłości. Dodatkowo braki w uzębieniu zaburzają prawidłowy rozwój mowy oraz utrudniają rozdrabnianie i przeżuwanie pokarmu, co powoduje u dzieci problemy gastryczne, np. refluks. Dlatego bardzo ważne jest utrzymanie zębów mlecznych aż do czasu ich fizjologicznej wymiany. - wyjaśnia lek. dent. Kamila Gądek.
