Jak ograniczyć tłuszcze nasycone w diecie? Oto sprawdzone sposoby

5 z 11

· Do dań dodawaj suszone grzyby, wzmocnią smak i zmienią konsystencję na bardziej treściwą.

>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<

6 z 11

· Do sosów dodawaj ocet jabłkowy lub ocet winny, które wzbogacą ich smak bez konieczności dodawania tłuszczu.

>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<

7 z 11

· Nie zagęszczaj zup, a jeśli jest to konieczne, użyj jogurtu naturalnego.

>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<

8 z 11

· Z sosów i wywarów mięsnych zbieraj oddzielającą się warstwę tłuszczu.

>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<

Następna strona

Polecamy

Pożegnaliśmy żołnierza zabitego na granicy. Przybyli prezydent i szef MON - ZDJĘCIA 16

Najlepsze atrakcje Monachium. 7 miejsc, które trzeba zobaczyć w mieście 1

Aromatyczna cukinia do kanapek. Zamarynujesz ją w tylko 15 minut

Buty jak zrobione z siatki wędkarskiej. Tak ubrały się gwiazdy na premierę bajki 1

Pierwsze takie EURO od ponad 30 lat. Nie będzie... braci

Zawaliła się kamienica przy ul. Nawrot w centrum Łodzi 1

Wynajem w Toruniu. Połamane łóżka i resztki mięsa mielonego w szafkach [zdjęcia] 1

Babciowe w 2024 - od kiedy wniosek? Rząd podaje termin. Takie będą zasady

TYLKO U NAS
Tajemnice sukcesu Konfederacji. Jak ugrupowanie zdobyło aż tyle głosów? 2

Zobacz również

Najlepsze atrakcje Monachium. 7 miejsc, które trzeba zobaczyć w mieście 1

Aromatyczna cukinia do kanapek. Zamarynujesz ją w tylko 15 minut

Buty jak zrobione z siatki wędkarskiej. Tak ubrały się gwiazdy na premierę bajki 1

Pierwsze takie EURO od ponad 30 lat. Nie będzie... braci

Zawaliła się kamienica przy ul. Nawrot w centrum Łodzi 1

Wynajem w Toruniu. Połamane łóżka i resztki mięsa mielonego w szafkach [zdjęcia] 1

Babciowe w 2024 - od kiedy wniosek? Rząd podaje termin. Takie będą zasady

TYLKO U NAS
Tajemnice sukcesu Konfederacji. Jak ugrupowanie zdobyło aż tyle głosów? 2

Uroczyste otwarcie nowej siedziby Szkoły NATO w Bydgoszczy. Zdjęcia z uroczystości

Polecamy

Pożegnaliśmy żołnierza zabitego na granicy. Przybyli prezydent i szef MON - ZDJĘCIA 16

Najlepsze atrakcje Monachium. 7 miejsc, które trzeba zobaczyć w mieście 1

Aromatyczna cukinia do kanapek. Zamarynujesz ją w tylko 15 minut

Buty jak zrobione z siatki wędkarskiej. Tak ubrały się gwiazdy na premierę bajki 1

Pierwsze takie EURO od ponad 30 lat. Nie będzie... braci

Zawaliła się kamienica przy ul. Nawrot w centrum Łodzi 1

Wynajem w Toruniu. Połamane łóżka i resztki mięsa mielonego w szafkach [zdjęcia] 1

Babciowe w 2024 - od kiedy wniosek? Rząd podaje termin. Takie będą zasady

TYLKO U NAS Tajemnice sukcesu Konfederacji. Jak ugrupowanie zdobyło aż tyle głosów? 2

Zobacz również

Najlepsze atrakcje Monachium. 7 miejsc, które trzeba zobaczyć w mieście 1

Aromatyczna cukinia do kanapek. Zamarynujesz ją w tylko 15 minut

Buty jak zrobione z siatki wędkarskiej. Tak ubrały się gwiazdy na premierę bajki 1

Pierwsze takie EURO od ponad 30 lat. Nie będzie... braci

Zawaliła się kamienica przy ul. Nawrot w centrum Łodzi 1

Wynajem w Toruniu. Połamane łóżka i resztki mięsa mielonego w szafkach [zdjęcia] 1

Babciowe w 2024 - od kiedy wniosek? Rząd podaje termin. Takie będą zasady

TYLKO U NAS Tajemnice sukcesu Konfederacji. Jak ugrupowanie zdobyło aż tyle głosów? 2

Uroczyste otwarcie nowej siedziby Szkoły NATO w Bydgoszczy. Zdjęcia z uroczystości

TYLKO U NAS
Tajemnice sukcesu Konfederacji. Jak ugrupowanie zdobyło aż tyle głosów? 2

TYLKO U NAS
Tajemnice sukcesu Konfederacji. Jak ugrupowanie zdobyło aż tyle głosów? 2