Pomysły na lekką kolację na słono
Poniżej przedstawiamy pomysły na lekką kolację na słono, którą można łatwo i szybko przygotować samodzielnie. Zobacz, który przepis przypadnie Ci do gustu i będzie ciekawą alternatywą dla tradycyjnych kanapek.
Omlet z warzywami
Składniki:
- 3 jajka
- ulubione warzywa
- sól
- pieprz
- oregano
- bazylia
- papryka słodka
- łyżeczka masła lub oleju rzepakowego
Przygotowanie:
Jajka wymieszać z przyprawami na jednolitą masę. Pokroić ulubione warzywa. Na patelni rozgrzać masło lub olej rzepakowy i dodać warzywa, aby odrobinę zmiękły i się zarumieniły. Następnie na patelnię wylać jajka i podgrzewać wszystko pod przykryciem. Omlet można obrócić na drugą stronę podczas smażenia lub złożyć go na pół.
Sałatka z tuńczykiem, mozzarellą i avocado
Składniki:
- 150 gramów tuńczyka w sosie własnym
- 125 gramów mozzarelli
- 1 awokado
- pół cebuli dymki
- garść oliwek
- garść roszponki
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- szczypiorek
- sól
- pieprz
Przygotowanie:
Do miski wrzucić roszponkę. Awokado przekroić na pół, miąższ pokroić na mniejsze kawałki do umieścić w misce. Pokrojoną mozzarellę i kawałki tuńczyka dodać kolejno do miski. Cebulę dymkę pokroić w piórka, a oliwki kroić na połówki i również dodać do miski. Następnie dodać oliwę, szczyptę soli i pieprzu do pozostałych składników sałatki w misce. Na koniec posiekać szczypiorek i dodać na wierzch sałatki.
Ułatw sobie kuchenne wyzwania
kup teraz
Allegro.pl (PL)Robot kuchenny planetarny Mikser 2200W 6,5L Zeegma
Robot kuchenny planetarny Mikser 2200W 6,5L Zeegma
kup teraz
Allegro.pl (PL)Robot Kuchenny Planetarny Mikser 1200W Misa 3,5 L
Robot Kuchenny Planetarny Mikser 1200W Misa 3,5 L
kup teraz
Allegro.pl (PL)Robot Kuchenny Philips HR7310/00 Wielofunkcyjny
Robot Kuchenny Philips HR7310/00 Wielofunkcyjny
kup teraz
Allegro.pl (PL)Włoska Maszynka do makaronu Marcato Atlas 150 Nowa
Włoska Maszynka do makaronu Marcato Atlas 150 Nowa
kup teraz
Allegro.pl (PL)Gerlach Robot Planetarny Z Misą 1800 W 5 L
Gerlach Robot Planetarny Z Misą 1800 W 5 L
kup teraz
Allegro.pl (PL)Gerlach Planetary Food Processor Gl 4219 Number of
Gerlach Planetary Food Processor Gl 4219 Number of
kup teraz
Allegro.pl (PL)Robot Kuchenny Mpm Kasia Plus MRK-11
Robot Kuchenny Mpm Kasia Plus MRK-11
kup teraz
Allegro.pl (PL)Robot Kuchenny Planetarny Mikser Blender Maszynka
Robot Kuchenny Planetarny Mikser Blender Maszynka
kup teraz
Allegro.pl (PL)Robot Kuchenny Wielofunkcyjny Assistant 4L 800W
Robot Kuchenny Wielofunkcyjny Assistant 4L 800W
kup teraz
Allegro.pl (PL)Robot planetarny wielofunkcyjny Bosch Mum 9BX5S65
Robot planetarny wielofunkcyjny Bosch Mum 9BX5S65
kup teraz
Allegro.pl (PL)Robot planetarny wielofunkcyjny Bosch Mum 4880
Robot planetarny wielofunkcyjny Bosch Mum 4880
Pomysły na lekką kolację na słodko
Zobacz nasz pomysły na lekką kolację na słodko, które bez problemy wykonasz u siebie w kuchni. Przyjęło się, że słodkie dania zarezerwowane są na deser lub śniadanie. Jednak można zmienić te tradycje i przygotować prostą kolację na słodko. Sprawdź, który przepis najbardziej Ci się spodoba.
Jaglany budyń z bananem
Składniki:
- pół szklanki kaszy jaglanej
- 2 szklanki mleka
- 1 banan
Przygotowanie:
Kaszę jaglaną przełożyć na sitko i opłukać pod ciepłą wodą, przełożyć do garnka, zalać 1 szklanką mleka i gotować pod przykryciem na małym ogniu zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Ugotowaną kaszę przełożyć do blendera, dodać resztę mleka i pół banana. Całość zblendować na gładką masę. Przełożyć do miseczki i na wierzch ułożyć drugą połówkę pokrojonego w plastry banana.
Koktajl malinowy
Składniki:
- 200 gramów malin świeżych lub mrożonych
- 2 łyżki płatków owsianych
- 250 mililitrów mleka
- 3 łyżeczki cukru
Przygotowanie:
Maliny, płatki owsiane, mleko i cukier umieścić w blenderze. Zmiksować wszystkie składniki na gładką masę. Koktajl przelać do wysokiej szklanki.
Dobry blender to podstawa w kuchni
kup teraz
EmpikBlender przenośny OROMED ORO-Juice Cup USB różowy
Blender przenośny OROMED ORO-Juice Cup USB różowy
kup teraz
EmpikBlender kielichowy personalny GOTIE GBL-600
Blender kielichowy personalny GOTIE GBL-600
kup teraz
EmpikBlender kielichowy SATURN ST-FP9087 czarny
Blender kielichowy SATURN ST-FP9087 czarny
kup teraz
EmpikBlender kielichowy RUSSELL HOBBS Explore 22250-56
Blender kielichowy RUSSELL HOBBS Explore 22250-56
kup teraz
EmpikBlender kielichowy SMEG 50's Style BLF01CREU
Blender kielichowy SMEG 50's Style BLF01CREU
kup teraz
EmpikBlender kielichowy RUSSELL HOBBS Nutri Boost 23180-56
Blender kielichowy RUSSELL HOBBS Nutri Boost 23180…
kup teraz
EmpikBlender kielichowy SATURN ST-FP9087 biały
Blender kielichowy SATURN ST-FP9087 biały
kup teraz
EmpikBlender przenośny OROMED ORO-Juice Cup USB miętowy
Blender przenośny OROMED ORO-Juice Cup USB miętowy
kup teraz
EmpikBlender kielichowy RIG-TIG Foodie Z00605-2
Blender kielichowy RIG-TIG Foodie Z00605-2
kup teraz
EmpikBlender kielichowy personalny MPM Quick&Easy MBL-22
Blender kielichowy personalny MPM Quick&Easy MBL-2…
kup teraz
EmpikBlender kielichowy BOSCH SmoothieMixx MMB21P0R
Blender kielichowy BOSCH SmoothieMixx MMB21P0R
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
