Diety

Ile kalorii mają ziemniaki? Czy słusznie są owiane przez dietetyków bardzo złą sławą. Czy to może mit, a ziemniaki są kopalnią wartości odżywczych? Dane...

Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...

Jak przygotować sok z buraka? Przepis na sok z buraków na odporność. Burak jest bogaty w mikroelementy i witaminy. To warzywo jest nieocenione dla naszego...

Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...

Nie chodzi o to, by całkowicie wyeliminować cukier, ale zrozumieć, dlaczego po niego sięgamy. Jeśli raz w miesiącu zjemy kawałek czekolady, to nie problem. Ale...

Na jakie posiłki mogą liczyć osoby zatrzymane na policyjnym dołku? Kto przygotowuje i dostarcza wyżywienie dla nich, a kto za nie płaci? Jaka jest stawka...

Nie tylko dzikie rośliny i zwykłe chwasty są jadalne i smaczne. Kolorowe kwiaty ogrodowe lądują na talerzu nie tylko dlatego, że pięknie wyglądają, ale również...

Argentyński atakujący Interu Miami Lionel Messi wymienił swoje ulubione potrawy i opowiedział o swoich rytuałach domowych.

Ziemniaki to jeden z podstawowych składników w naszej kuchni. Wiele osób nie wyobraża sobie obiadu bez tych smakowitych warzyw. Używamy ich w różnych formach i...

Orzechowo-kakaowa Nutella narodziła się we Włoszech. Pierwszy słoik opuścił fabrykę 20 kwietnia 1964 i od tego czasu nutella jest uwielbiana przez miliony ludzi...

Jedni nie jedzą mięsa ze względów zdrowotnych, inni z powodów etycznych, a jeszcze inni kierują się tylko modą. Jedno jest pewne - przepisów na pyszne dania...

Wycofywane są cztery konkretne partie różnych smaków lodów marki Häagen-Dazs. Jeden ze składników lodów zawierał substancję pochodną rakotwórczego tlenku...

Po które owoce warto sięgać w czasie upałów? Po te, które nawadniają i orzeźwiają. Świeże owoce powinny być, obok sezonowych warzyw, filarem naszej letniej...

Zdecydowana większość Polaków zwraca uwagę na to, co je. Jednocześnie w rozmowie ze Strefą Biznesu ekspertka wskazuje, że większość Polaków deklaruje, że ma...

Coraz szersze kręgi zatacza śledztwo dotyczące rzekomych oszustw, dokonanych przez pracowników jednej z firm cateringowych na Pomorzu. Do Prokuratury Rejonowej...

Polacy kochają czekoladę - z badań wynika, że rocznie zjadają jej nieco ponad pięć kg na osobę. Pod tym względem yprzedzają nas m.in. Austria, Niemcy czy...

Jogurt ma intensywny smak owoców i kuszące zabarwienie? Chleb ze sklepu smakuje jakby wyszedł z babcinego pieca? Dodatki do żywności sprawiają, że wiele...

Catering dietetyczny plasuje się w rankingu najszybciej rozwijających się branż w Polsce. Pandemia sprawiła, że rynek znacząco przyspieszył, w porównaniu z...

Wigilijny stół bez kapusty? jest to praktycznie niewyobrażalne w naszym kraju. Kapusta z grzybami, bigos, uszka, krokiety czy pierogi– to warzywo jest...

- Uważam, że podczas świat nie powinniśmy oceniać potraw przez pryzmat kilokalorii. To nie czas na ich liczenia- tłumaczy w rozmowie z Agencją Informacyjną...

- Tak na dobrą sprawę odporność budujemy przez cały rok ale w okresie jesienno- zimowym bardziej zwracamy uwagę na to, co może poprawić naszą odporność lub co...

Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.