zdrowie

Justyna Żyła dała do zrozumienia fanom, że trudno jej pogodzić się z faktem upływającego czasu. Nie powinno być w tym nic dziwnego, wszak czas dla wszystkim...

Co zrobić, by mieć szansę na długie życie? Warto przestrzegać poniższych rad.

Większość ludzi ma swoje nawyki – te gorsze i lepsze. Jednak są takie przyzwyczajenia, które nie do końca są dobre i uzasadnione. Do nich właśnie należy mycie...

Czy zielona herbata jest tak zdrowa, jak się o niej mówi? Wiele osób rezygnuje z kawy i czarnej herbaty na rzecz zielonej herbaty. Jakie są zalety i wady picia...

Nasza Czytelniczka od blisko dwóch lat czekała na wizytę u hepatologa. Kilka dni temu dostała pismo ze szpitalnej przychodni, że zaplanowana na 30 września tego...

Zdrowa dieta powinna opierać się na jedzeniu sprawdzonych produktów. Musisz być świadomy tego, co spożywasz. Niestety, nie wszystkie produkty, które uznawane są...

Darmowe leki trafią do szerszego grona seniorów. Do tej pory farmaceutyki przysługiwały grupie 75 plus w ramach rządowego programu. Ma to zmienić projekt...

Nie ma nic milszego niż sprezentować dziecku nowa zabawkę. Tyle że za sprawą zabawek, możemy nie doczekać się wnuków. Naukowcy nie maja wątpliwości - przez...

Okazuje się, że aby spalić kalorie z jednej porcji lodów, wystarczy przez jedną godzinę czytać na głos książkę lub namiętnie się całować. Ile kalorii mają lody?...

Narzekasz, że masz zdrętwiałą twarz po znieczuleniu u dentysty? Masz siniaka w miejscu wykonania zastrzyku? Lekarz znowu zapisał ci antybiotyk? Uważaj się za...

500 zł za szczepienie - to kwota, jaką rząd ma zamiar skusić młodych w wieku 18-25 za udział w Narodowym Programie Szczepień. Do takich nieoficjalnych...

Po 40 latach ciało staje się mniej zdolne do tolerowania niektórych potraw, wraz z wiekiem wzrasta też ryzyko rozwoju niektórych chorób. Eksperci stworzyli...

Od 1 lipca rusza pogram „Profilaktyka 40 plus”. Po wypełnieniu specjalnej ankiety w Internetowym Koncie Pacjenta osoby po czterdziestce otrzymają e-skierowanie...

Zgodnie z badaniami brytyjskiego gerontologa prof. Toma Kirkwooda nasz potencjał genetyczny pozwala nam na przeżycie nawet do 120 lat. Jak to zrobić? Spójrzcie...

Niedoczynność tarczycy bywa podstępna – jej objawy łatwo złożyć na karb niezdrowego stylu życia, niedoborów lub innych chorób. Zwłaszcza subkliniczną, dającą...

Wiele osób kojarzy jogę z ćwiczeniami fizycznymi i chociaż zazwyczaj właśnie od tego się zaczyna, to joga dla wielu staje się czymś więcej - stylem życia. Co...

Płatki owsiane to pozornie zdrowy wybór związany z odżywianiem. Często sięgamy po nie na śniadanie, mając na uwadze walory płynące z ich konsumpcji. Jak się...

Ile godzin powinno się spać? Jak długo powinien trwać zdrowy sen w zależności od wieku? Ile tak naprawdę potrzebujemy snu? Zobacz, ile snu zdaniem specjalistów...

Rodzice mogą zapisywać na szczepienia przeciw COVID-19 dzieci w wieku 12 - 15 lat. Jak słyszymy, na razie zainteresowanie jest średnie. Lekarze przypuszczają,...

Nowe testy sprawnościowe do policji to bułka z masłem. Policjanci mogą biegać wolniej, a i tak wynik będzie zadowalający. Obniżenie wymogów sprawnościowych to...

Odchudzasz się, ale nie widać żadnych skutków? Nie masz już pomysłów na dietę? Problem może leżeć gdzie indziej. Te rzeczy mogą hamować Twój metabolizm. Sprawdź...

Firma Johnson & Johnson musi zapłacić ponad 2 mld dolarów odszkodowania na rzecz kobiet, które twierdzą, że zachorowały na raka jajnika w wyniku używania talków...