Kamila Kubik
wydawcaDziennik BałtyckiGdańsk
9 materiałów
Jestem redaktorką, w "Dzienniku Bałtyckim" przygotowuję dodatki i wydania specjalne, czyli wyjątkowe publikacje, które w wersji papierowej i online docierają do Czytelników.
O TYM SIĘ MÓWIZUS przeliczy emeryturę i rentę. Kiedy i kto może liczyć na wyższe świadczenie?
Pobierasz emeryturę lub rentę z tytułu niezdolności do pracy? Warto zwrócić się do ZUS o przeliczenie swojego świadczenia - dzięki temu kwota może być wyższa.
Kleszcze zaatakują na przełomie marca i kwietnia. Jak bezpiecznie usunąć intruza?
"Sezon kleszczowy" rozpocznie się wiosną, już na przełomie marca i kwietnia, dlatego po powrocie ze spaceru w lesie koniecznie trzeba obejrzeć ciało. Na pewno...
Parada Niepodległości w Gdańsku pełna uśmiechu i biało-czerwonych barw!
Tysiące gdańszczan w sobotę, 11 listopada, biorą udział w 21. Paradzie Niepodległości. Uczestnicy przechodzą przez Stare i Główne Miasto - pod Zieloną Bramą...
Fizjoterapia po COVID-19. Unikatowy zestaw ćwiczeń do domowej rehabilitacji
Krajowa Izba Fizjoterapeutów przygotowała - na podstawie materiałów Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) - ściągawkę dla pacjentów. Informator „Wsparcie w...
Low carb - coraz bardziej popularna dieta o niskiej zawartości węglowodanów
Dobrze skomponowana dieta niskowęglowodanowa, mimo że jest bardzo sycąca, pozwala szybko stracić nadprogramowe kilogramy. Jej podstawowym założeniem jest...
Pierwsza pomoc w czasie pandemii. Jak postępować, by uratować życie?
Nagłe zatrzymanie krążenia na całym świecie jest główną przyczyną śmierci. Okazuje się, że do większości wypadków dochodzi poza szpitalem: na ulicy, w pracy lub...
Ślub w czasie epidemii. Możliwe wesela do 150 osób!
Co ze ślubem i weselem w czasie epidemii koronawirusa? Od 6.06.2020 możliwa organizacja wesel i imprez rodzinnych do 150 osób! Branża ślubna i młode pary w...
Emerytury i renty 2020. Wniosek złóż po zakończeniu epidemii
Zamierzasz złożyć wniosek o przyznanie emerytury lub renty? A może chcesz, by ZUS przeliczył świadczenie? Jeśli z różnych przyczyn nie możesz tego zrobić w...