5 z 17
fot. pixabay.com
Zobacz, jak przygotować ziemniaki i ile mają kalorii dania z ziemniaków.
6 z 17
fot. pixabay.com
JAK NAJLEPIEJ PRZYGOTOWAĆ ZIEMNIAKI
Dobrym sposobem jest też pieczenie ziemniaków w piekarniku, najlepiej ze skórką.
Przepis na syrop z cebuli na przeziębienie
Te produkty to prawdziwe polskie superfoods!
7 z 17
fot. pixabay.com
JAK NAJLEPIEJ PRZYGOTOWAĆ ZIEMNIAKI
Nie zaleca się smażenia ziemniaków, ponieważ podbija to ich kaloryczność, a smażenie sprawia, że ziemniaki tracą większość witamin.
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
Sprawdź, dlaczego warto jeść dynię
8 z 17
fot. pixabay.com
KALORYCZNOŚĆ ZIEMNIAKÓW NA 100 GRAM
Młode ziemniaki - 69 kcal
Burak - na co działa, jakie są właściwości lecznicze?
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
