Koty to stali goście w naszych łóżkach, do spania z nimi przyznaje się ponad 60 proc. właścicieli.

Obniżenie poziomu stresu

Mruczący kłębek w łóżku może wpływać pozytywnie na nasz nastrój. Liczne badania naukowe pokazują, że kontakt ze zwierzętami domowymi ma zbawienny wpływ na naszą psychikę. Udowodniono, że takie interakcje poprawiają nasz stan psychiczny m.in. po przez obniżanie poziomu hormonu stresu (kortyzolu).

Przyjaźń od serca

Codzienny kontakt ze zwierzęciem jest bardzo ważny dla większości ludzi i ma to bezpośredni wpływ na ich zdrowie fizyczne. Badania wskazują, że bliska obecność pupili może korzystnie wpływać na nasz układ krwionośny, w tym na regulację ciśnienia krwi i tętna.

Mniejszy poziom lęku

Większość przeprowadzonych do tej pory badań pokazuje, że opieka zwierzętami i przebywanie w ich towarzystwie obniża poziom lęku i wpływa na ludzi relaksująco, w szczególności w stresujących okolicznościach. Może być to dobrym argumentem za wpuszczeniem kota do łóżka, kiedy mamy gorszy dzień.