![Jaka pora jest najgorsza na picie czarnej herbaty? Poranek, wieczór czy czas posiłku? To szczególnie ważne dla osób z niedokrwistością](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f6/3f/65547388bab70_o_xsmall.jpg)
Kiedy nie należy pić herbaty? Rano, wieczorem czy do posiłku? Pora dnia ma znaczenie
Herbata to bez wątpienia jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jest ceniona za zawartość antyoksydantów. Badania potwierdzają jej ochronne działanie...
![Na dnę moczanową i słabą wydolność. Zakwas z buraków to supernapój! Zobacz przepis i właściwości. Tak zrobisz też sok z kiszonych buraków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/69/86/630f6ba563da7_o_xsmall.jpg)
Zakwas z buraków to supernapój! Idealny właśnie na te schorzenia
Zakwas z buraków powstaje podczas kiszenia buraków w solance. Przepis jest prosty, a właściwości napoju zadziwiają. Jest zalecany w przypadku nadciśnienia,...
![Tych owoców wciąż jest pod dostatkiem. Zrób z nich leczniczy trunek. Wypróbuj klasyczny lub szybki przepis na gruszkówkę i jej właściwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a7/49/65538896964e7_o_xsmall.jpg)
Gruszek jest wciąż pod dostatkiem. Przygotuj z nich leczniczą nalewkę
Jesień to idealny czas na nalewkę z gruszek. Jest ich pod dostatkiem, dlaczego więc nie zachować jej właściwości na później? Gruszkówka pomaga na różne...
![Z POChP można żyć łatwiej. Naukowcy polecają to rozwiązanie do domu. Zmniejsza objawy przewlekłej obturacyjnej choroby płuc i chroni serce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/44/d5/6553737c6cf95_o_xsmall.jpg)
Łatwiejsze życie z POChP dzięki domowym sposobom. Naukowcy polecają to chorym
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) zabiera pacjentom oddech. W tym postępującym schorzeniu maleje przepływ powietrza przez górne drogi oddechowe....
![Awokado na cukrzycę? Pomaga kontrolować poziom cukru we krwi, ale nie u każdego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/00/9a/65536920cb327_o_xsmall.jpg)
Awokado na cukrzycę? Pomaga kontrolować poziom cukru we krwi
Awokado może pomóc kontrolować poziom cukru i insuliny we krwi. Jednak nie u wszystkich. U niektórych osób badacze wykryli „biomarkery spożycia awokado”, dzięki...
![Pierś z kurczaka – ile ma kalorii? Wartość odżywcza i właściwości filetów drobiowych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/af/f0/65536fd6398dc_o_xsmall.jpg)
Czy piersi z kurczaka są zdrowe?
Pierś z kurczaka to bogate w białko i niskotłuszczowe mięso. Stanowi element wielu dań ze względu na szybkość w przygotowaniu i delikatny smak. Ten...
![Dlaczego warto jeść jabłka? Świetnie działają na serce, układ krążenia i figurę. Zobacz, ile kalorii ma jabłko i poznaj jego właściwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5e/a1/65536b6084424_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto jeść jabłka? Powodów jest naprawdę wiele
Jabłka są dostępne są przez cały rok, ale najlepiej smakują jesienią. Te owoce są świetnym źródłem błonnika pokarmowego, który wspiera pracę układu pokarmowego,...
![Tania dieta dla cukrzyka. Oto jadłospis budżetowy i proste przepisy kuchni polskiej. Leczenie cukrzycy dietą jest dostępne na każdą kieszeń](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9b/73/65536355ca7a5_o_xsmall.jpg)
Dieta dla cukrzyka nie musi być droga. Zobacz tani jadłospis
Cukrzyca to choroba, której leczenie bezwzględnie wymaga właściwego żywienia. Niestety, oficjalne zalecania proponowane pacjentom są często niewykonalne, a...
![Czterokrotny wzrost zachorowań na szkarlatynę. Ekspert podaje możliwą przyczynę. Jak można zarazić się płonicą i jak się ją leczy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cc/20/6552b7bab3030_o_xsmall.jpg)
Czterokrotny wzrost zachorowań! Skąd w Polsce ten niepokojący rekord?
W tym roku zanotowano rekordowy wzrost liczby zakażeń szkarlatyną. Jak podaje Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego, od początku roku do końca października...
![Niebezpieczny syrop. GIS wycofuje ziołowy suplement diety z powodu zagrożenia dla konsumentów. Zobacz numery partii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/56/18/655327c0bad91_o_xsmall.jpg)
Masz ten syrop na kaszel? Nie używaj go! Przy produkcji pomylono opakowania
Główny Inspektorat Sanitarny informuje o zagrożeniu związanym ze spożyciem ziołowego suplementu diety. Chodzi o syrop na kaszel. Z powodu pomyłki spożycie...
![Pękające pięty i ból głowy? To mogą być wczesne objawy cukrzycy. Możesz chorować i o tym nie wiedzieć. Nie lekceważ tych symptomów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f7/7d/62b45864eed05_o_xsmall.jpg)
Pękające pięty i ból głowy? To może być poważna choroba. Nie lekceważ tych objawów
Cukrzyca to choroba metaboliczna, która jednak nie zawsze jest łatwa do rozpoznania. Choruje na nią coraz więcej osób na całym świecie. Jednak wiele z nich o...
![Poznaj 5 powodów, dla których warto pić napar z pietruszki. Jest polecany na anemię, wysoki cukier i kamienie nerkowe. Komu może szkodzić?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ec/cb/65532a146ced8_o_xsmall.jpg)
Ten prosty napar pomoże przy anemii, kamieniach nerkowych i cukrzycy
Napar z natki pietruszki to łatwa w przygotowaniu, tania i smaczna herbatka. Można przygotować go ze świeżej lub suszonej pietruszki. Dostarcza niezbędnych...
![Siedzenie zabija. Lepiej wybierz stanie, spacer albo… sen. Zobacz, dlaczego każda aktywność fizyczna jest o wiele lepsza dla zdrowia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/21/45/65522f4d9c43c_o_xsmall.jpg)
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
![Ortoreksja: zaburzenie brane za objaw zdrowia. Może wynikać z choroby, ale też ją powoduje, czy grozi i tobie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/35/ba/655236d63f43b_o_xsmall.jpg)
Zdrowe nawyki czy zaburzenie? Sprawdź, czy czasem nie przesadzasz z dietą
Starasz się jeść zdrowo i przeżywasz każde odstępstwo od diety? Dobre odżywianie może łatwo przerodzić się w obsesję, o co szczególnie łatwo w dzisiejszych...
![Gastroenterolog: lekarz od jelit, który leczy też inne choroby układu pokarmowego. Zobacz listę problemów i badań zlecanych przez gastrologa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/65/6b/6552039a23e69_o_xsmall.jpg)
Gastroenterolog: specjalista, który leczy nie tylko jelita
Gastroenterolog to specjalista od układu trawienia. Czym różni się od gastrologa? Wyjaśniamy, jakie choroby leczy gastroenetrolog i jakie może zlecać badania....
![Ten produkt dwukrotnie zwiększa ryzyko śmierci sercowej u alergików. Sięga po niego większość Polaków i nie wie, że jest uczulonym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1b/33/6551fb899d77b_o_xsmall.jpg)
Dwukrotnie zwiększa ryzyko śmierci. A sięga po niego większość Polaków!
Czy popularne produkty spożywcze mogą szkodzić sercu? Niestety, tak, a dotyczy to zwłaszcza osób, które nie zauważają swoich objawów lub je ignorują. Jedzenie...
![COVID-19 paraliżuje szpitale w Polsce. Zaktualizowana szczepionka będzie dopiero pod koniec listopada](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2d/e4/6551f6cd604cc_o_xsmall.jpg)
COVID-19 paraliżuje służbę zdrowia. Nie ma dobrych wieści dla pacjentów w Polsce
Koronawirus nie odpuszcza. Sezon jesienno-zimowych zachorowań w pełni. Coraz więcej pacjentów trafia do szpitali z powodu COVID-19, a Polska wciąż nie ma nowej...
![Wypadek na strzelnicy. 36-letni poznaniak ranny trafił do szpitala](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9e/05/6550f3617a8b0_o_xsmall.jpg)
Wypadek na strzelnicy! Mężczyzna został trafiony w szyję!
Do nieszczęśliwego wypadku doszło w niedzielę, 12 listopada podczas turnieju na terenie prywatnej strzelnicy w Czaczu. W wyniku zdarzenia 36-letni mieszkaniec...
![Decyzja GIF z 10.11: wstrzymanie w obrocie - Benodil. Czy masz to w swojej domowej apteczce?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/f0/de/25594103_805887863_xsmall.jpg)
GIF wydał decyzję: wstrzymanie w obrocie - Benodil (10.11)
Regularnie sprawdzamy decyzje GIF. W piątek, 10.11 pojawiła się nowa decyzja - wstrzymanie w obrocie: Benodil. Zapoznaj się z tymi informacjami dla...
![Choroby przenoszone przez koty i psy. Czym i jak można się zarazić od domowego pupila? Jak uniknąć zakażenia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/17/55/654d076ff217c_o_xsmall.jpg)
Domowi pupile mogą przenosić groźne choroby. Jak można się przed nimi chronić?
Toksoplazmoza, wścieklizna i tasiemczyca to tylko niektóre z chorób, którymi możemy zarazić się od naszych czworonogów. Na szczególnie ciężki przebieg...
![Czy gęsina jest zdrowa? Poznaj właściwości odżywcze i zdrowotne oraz kaloryczność tego drobiu. Jak stosować smalec gęsi?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c9/99/6371d5ef6260d_o_xsmall.jpg)
Gęsina na św. Marcina. Dlaczego warto ją jeść? Jak wykorzystać smalec?
Gęsina to jeden z najtłustszych gatunków mięsa drobiowego. Ale wbrew pozorom stanowi doskonałe źródło kwasów omega-3 i omega-6, które działają przeciwzapalnie i...
![Ile jajek można jeść dziennie, a ile tygodniowo? Poznaj zdanie ekspertów na ten temat i wypróbuj przepisy na zdrowe dania z jajkami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5e/12/654b79c4dfc2f_o_xsmall.jpg)
Ile jajek dziennie można zjeść? Poznaj bezpieczny limit
Od kiedy zmieniło się postrzeganie wpływu cholesterolu dostarczanego z jedzeniem na nasze zdrowie, jajka zostały na nowo docenione jako pożywny i sycący...