Psychologia

Nie pytaj, jaką masz być, żeby on cię chciał. Pytaj, kim chcesz być dla siebie. Bo jeśli kobieta potrafi być szczęśliwa sama, ma większą szansę na dobry związek...

W dzisiejszych czasach znalezienie ciekawego prezentu w przystępnej cenie bywa wyzwaniem. Jak wybrać coś wyjątkowego na Dzień Babci i Dzień Dziadka, by sprawić...

Twoja babcia i dziadek cenią prezenty, które są wyjątkowe i stworzone specjalnie z myślą o nich? Czasem to drobne pamiątki – jak ulubione sentencje, zdjęcia czy...

Szukasz praktycznego prezentu na Dzień Babci, który będzie pomocny w jej codziennym życiu? Wybór takiego podarunku może być trudny, jeśli nie wiesz dokładnie,...

Kartka z życzeniami i słodycze to miły, ale dość standardowy prezent, który najlepiej sprawdzi się w przypadku dalszych znajomych czy współpracowników. Dzień...

"Samotność jest sygnałem, że brakuje nam czegoś do przetrwania" - mówi Vivek Murthy, Naczelny Lekarz Stanów Zjednoczonych. Jego obserwacje potwierdzają jedne z...

Niepokój, rozdrażnienie, w skrajnych przypadkach bóle głowy i kłopoty z układem pokarmowych. Stres pourlopowy dopada nawet tych, którzy nie narzekają na swoją...

Szokująca prawda o alkoholu w Polsce. Dlaczego nie powinniśmy wierzyć w bezpieczne picie. Czy jest sposób na alkoholowe demony? Jakie drastyczne konsekwencje...

- Pierwszy raz od 2018 roku widzimy spadek liczby zachowań samobójczych zakończonych śmiercią. To znaczy, że kolejne osoby pozwoliły nam na to, by im pomóc....

Objawy wypalenia zawodowego. Jak odróżnić wypalenie zawodowe od depresji? Czym jest wypalenie zawodowe? Czytałem kiedyś artykuł o wypaleniu zawodowym i myślę,...

Śpimy najkrócej w Europie. Niewystarczająco się resetujemy, a gdy jedziemy na urlop, to nie potrafimy się całkowicie odłączyć od pracy. Robi to tylko co czwarty...

Duży wzrost odsetka przypadków zaburzeń zdrowia psychicznego u dzieci i nastolatków wynika w dużej mierze z obserwowanego spadku możliwości swobodnej zabawy,...

Zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest jedną z czterech najpoważniejszych chorób na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Oznacza ona nie...

Babcię powinno się kochać zawsze, nie tylko od święta, ale to właśnie 21 stycznia (wyjąwszy urodziny konkretnych babć) jest dniem wyznaczonym po to, aby...

Kiedy bierzemy się za kupowanie prezentów, często okazuje się, że nie znamy aż tak dobrze najbliższej rodziny. Dziadek jest dla Ciebie ważny i nie chcesz po raz...

Odpręża, leczy, dodaje energii, chęci do życia i działania. Pomaga rozładować złość, napięcia i uporać się ze stresem, a nawet - wzmacnia odporność, uaktywnia...

Ludzki mózg codziennie wchłania około 34 gigabajtów danych, co jest odpowiednikiem 100 tys. słów. To tak, jakby ktoś mówił do nas 12 godzin bez przerwy.

- Bez tej reformy, zapewnienia dostępu do środowiskowej pomocy psychologicznej, bylibyśmy dziś w sytuacji tragicznej - powiedział w czwartek minister zdrowia...

Fizyczna przemoc czy psychiczne manipulacje stosowane przez rodziców zmieniają aktywność genów dzieci tak, że rośnie u nich zagrożenie depresją. Prawdopodobnie...

Uzależnienie dzieci od Internetu to poważny problem. Dołącz do nas, również od Ciebie zależy, jak potoczy się ta historia

Zauważ problem uzależnienia młodzieży od alkoholu, zagraj z nami, to od Ciebie zależy, jak potoczy się ta historia.

Zauważ problem przemocy rówieśniczej w szkole. Zagraj z nami, to od Ciebie zależy, jak potoczy się ta historia.