Surówka z kapusty, z selera, pora... Nie ma obiadu bez zdrowej surówki! Oto kilka prostych i szybkich przepisów

Milena Kochanowska
Nieważne, jaką mamy porę roku, bo nie ma takiej, w której nie udałoby się skomponować smacznej i zdrowej surówki. To znakomite, a przede wszystkim zdrowe, przekąski, przystawki lub dodatki do dań głównych.Do przygotowania zdrowych surówek możemy wykorzystać same warzywa, albo też przyrządzić mix warzywno-owocowy. Istotne jest również to, że zazwyczaj przygotowanie surówki nie zajmuje nam wiele czasu, dlatego zanim kupimy gotową w sklepie, zastanówmy się, czy na pewno warto, a przynajmniej przyjmijmy taką zasadę, że nie robimy tego zawsze. Oto kilka prostych i szybkich przepisów na surówki. Do niektórych z nich, by ożywić ich smak, używamy niewielką ilość majonezu, który, jak wiadomo, zdrowy nie jest. Możemy jednak zrobić go w domu sami lub zamienić go na łyżkę oliwy i rozmaite świeże zioła, które wzbogacą smak każdej surówki. Zobacz kolejny przepis --->
Nieważne, jaką mamy porę roku, bo nie ma takiej, w której nie udałoby się skomponować smacznej i zdrowej surówki. To znakomite, a przede wszystkim zdrowe, przekąski, przystawki lub dodatki do dań głównych.Do przygotowania zdrowych surówek możemy wykorzystać same warzywa, albo też przyrządzić mix warzywno-owocowy. Istotne jest również to, że zazwyczaj przygotowanie surówki nie zajmuje nam wiele czasu, dlatego zanim kupimy gotową w sklepie, zastanówmy się, czy na pewno warto, a przynajmniej przyjmijmy taką zasadę, że nie robimy tego zawsze. Oto kilka prostych i szybkich przepisów na surówki. Do niektórych z nich, by ożywić ich smak, używamy niewielką ilość majonezu, który, jak wiadomo, zdrowy nie jest. Możemy jednak zrobić go w domu sami lub zamienić go na łyżkę oliwy i rozmaite świeże zioła, które wzbogacą smak każdej surówki. Zobacz kolejny przepis --->123 RF

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Surówka z kapusty, z selera, pora... Nie ma obiadu bez zdrowej surówki! Oto kilka prostych i szybkich przepisów - Głos Wielkopolski

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na i.pl Portal i.pl