Co się dzieje z organizmem, gdy często jesz hummus? Zobacz korzyści dla zdrowia
Hummus to pyszny dip z cieciorki, który można doprawić na wiele sposobów, a także przygotować w różnych kolorach z dodatkiem warzyw i przypraw. Tę odżywczą i...
Nie możesz przytyć? Oto najlepsze sposoby, aby zdrowo przybrać na wadze
Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...
Tomczyk: Dopiero się rozpędzamy
- Europa i NATO muszą stać się równoważnymi partnerami i to właśnie dzieje się na naszych oczach - mówi Cezary Tomczyk, wiceminister obrony, wiceprzewodniczący...
Izrael nie odpowie na atak Iranu? Sensacyjne ustalenia mediów
Izrael miał zrezygnować z ostrej reakcji odwetowej wobec Iranu. Według katarskiego portalu Al0Araby Al-Jadeed kluczową rolę odegrały Stany Zjednoczone. W zamian...
UE nakłada kolejne sankcje na Iran. Czego dotyczą?
Przywódcy Unii Europejskiej zdecydowali o nałożeniu kolejnych sankcji na Iran. To efekt ataku na Izrael, który odbył się po tym, jak Izrael zaatakował irańską...
Ważne posiedzenie rządu. Co premier usłyszał o sytuacji na Bliskim Wschodzie?
– Otrzymałem informacje, można powiedzieć, uspokajające. Sytuacja oczywiście jest trudna, ale żołnierzom nic nie zagraża – powiedział na konferencji prasowej po...
MSZ odradza podróże do tego kraju. Wskazuje na możliwe problemy
Ministerstwo Spraw Zagranicznych odradza wszelkie podróże do Iranu. Resort podkreślił w komunikacie, iż „nie można wykluczyć, że dojdzie do kolejnego...
„Nietypowe posiedzenie rządu”. Premier zaprosił specjalnych gości
– Dzisiaj będziemy mieli nietypowe posiedzenie rządu – poinformował premier Donald Tusk. Część pierwsza posiedzenia Rady Ministrów poświęcona jest sytuacji na...
Izrael jeszcze dziś odpowie na atak Iranu? Niepokojące doniesienia
Na koncie izraelskiego Mossadu w portalu społecznościowym X pojawiły się zagadkowo brzmiące informacje. Najświeższa z nich głosi, że dyskusja sztabu wojennego w...
Czy Polacy na Bliskim Wschodzie są bezpieczni? Rzecznik MSZ wyjaśnia
Chociaż polskie Ministerstwo Spraw Zagranicznych przestrzega przed podróżami na Bliski Wschód, rzecznik resortu Paweł Wroński uspokaja, że "nie ma obecnie...
MSZ ostrzega przed podróżami do tego regionu. Na liście nowe państwo
Ministerstwo Spraw Zagranicznych w wydanym komunikacie przestrzegło przed możliwą eskalacją konfliktu zbrojnego na Bliskim Wschodzie. Zaktualizowane zostały...
To jedzenie zapycha żyły. W tych produktach jest najwięcej cholesterolu
Cholesterol może nie szkodzić, ale nadmiar na pewno nie wyjdzie nam na zdrowie. Ten składnik zapycha żyły zwłaszcza gdy pochodzi z niezdrowej diety. Dostarczają...
Przełom w wykrywaniu chorób serca! Popularne urządzenie zdiagnozuje niewydolność
Niewydolność serca można usłyszeć, ale nie wystarczy do tego ludzkie ucho. Z pomocą przychodzi specjalny sensor i aplikacja, która analizuje pracę serca i...
Ryzyko zawału i udaru rośnie wtedy gwałtownie. Kobiety muszą mieć się na baczności
Wyniki najnowszych badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców potwierdziły przypuszczenia, że stan zdrowia układu krążenia u kobiet pogarsza się...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
I wszystko jasne. Tyle jajek możemy zjeść przez cały tydzień
Na Wielkanoc stoły uginają się od dań z jajkami. Co roku jemy je na potęgę, tymczasem ile sztuk to porcja maksymalna? Wbrew pokutującym jeszcze opiniom jaja to...
Jeśli zobaczysz go w lesie, nie zbieraj, tylko biegnij na targ. Warto zdążyć!
Aromatyczne liście to wyjątkowy wiosenny rarytas, który zaskakuje swoimi wartościami odżywczymi. Znajdziesz je w lesie, jednak lepiej ich nie zbieraj, tylko kup...
Ten rodzaj postu może być zabójczy dla serca! Uwaga - mimo to nadal jest popularny
Posty stosuje się nie tylko z powodów religijnych, ale również w celu odchudzania. Takie kuracje są niezwykle skuteczne i w ostatnim czasie cieszą się...
Te osoby nie powinny jeść mięsa! Chorujesz? Sprawdź, czy musisz je odstawić
Zdrowa dieta zawiera tylko ograniczone ilości mięsa, lecz dla niektórych osób szkodliwe może być nawet niewielkie spożycie. Istnieją choroby, w których nie...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
Jadłospis diety ketogenicznej. Polecane keto obiady i inne posiłki
Dieta ketogeniczna to skuteczna dieta odchudzająca, ale pod warunkiem ścisłego przestrzegania zasad dotyczących posiłków. Choć powstała jako terapia dla osób...
Rośnie liczba egzekucji. Eksperci alarmują
W 2023 roku Iran przeprowadził co najmniej 834 egzekucje, co stanowi najwyższy poziom od 2015 roku. Wzrost ten jest alarmujący i został podkreślony w dorocznym...