Podlasianki na siłowni. Zobacz wysportowane dziewczyny z regionu!
Piękne i wysportowane dziewczyny z województwa podlaskiego. Zobacz jak ćwiczą w białostockich siłowniach!
PILNETajemnica śmierci na siłowni. Jest śledztwo
PILNE
Ciało mężczyzny znaleziono w czwartek (12.01) w toalecie siłowni przy ul. Warszawskiej w Białymstoku. Wezwana załoga pogotowia podjęła akcję reanimacyjną, ale...
![Poranna gimnastyka. Ćwiczenia na jędrne pośladki. Trenerka fitness pokazuje, jak ćwiczyć [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f7/b4/5aec022b250ff_o_medium.jpg)
Jak prawidłowo ćwiczy się pośladki (wideo)
Magdalena Młynarska - trenerka fitness w Magic Gym Białystok - pokaże Wam trzy podstawowe ćwiczenia na pośladki. Zobacz jak prawidłowo wykonać trening i czym...
Co jest najważniejsze w porannej gimnastyce?
Ćwiczysz? Boli Cię kręgosłup? Miewasz kontuzje? Prawdopodobnie to wina niewłaściwej postawy. Dziś nasza instruktorka Magdalena Młynarska z Magic Gym, opowie o...
