Te metamorfozy zwalają z nóg. 100 kg mniej!
Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie...
Tego lepiej nie jedz, jeśli jesteś już po 30. - mówią dietetycy. Oto lista!
Po 30 latach ciało stopniowo staje się mniej zdolne do tolerowania i trawienia niektórych potraw. Ulubione dania mogą sprawiać więcej kłopotu, niż kiedyś......
10 sposobów na poprawę koncentracji w pracy. To możesz zrobić, jeśli pracujesz z domu
Rozmowa z włączoną kamerką internetową jest bardziej męcząca niż spotkanie twarzą w twarz. Co w związku z tym możemy zrobić, aby zredukować zmęczenie pracą...
Te owady zmieniają lato w horror. Których należy się obawiać?
Wszystkie długowłose kobiety boją się chrabąszczy majowych, nikt nie lubi rojących się latających mrówek. Jednak nie wszystkie owady na tej liście są groźne dla...
Połowa Polaków ocenia swój stan zdrowia jako dobry. "Niezależnie od wyników badań"
Jak się okazuje ponad połowa Polaków ocenia swój stan zdrowia jako dobry. - Zdrowie to dla większości z nas przede wszystkim dobra kondycja organizmu oraz dobre...
Na te składniki w kosmetykach powinieneś uważać. Ich działanie może być rakotwórcze!
Działanie kosmetyków ma być zbawienne dla naszej skóry i urody. Niestety wiele koncernów oferuje nam kremy i żele, których działanie może być bardzo szkodliwe...
Czy szczepionka na COVID-19 może być niebezpieczna dla dzieci?
Do Europejskiej Agencji Leków trafił już wniosek firmy Pfizer o dopuszczenie stosowania szczepionki przeciw COVID-19 u dzieci od 12 roku życia. Czy stosowanie...
Ile kosztuje menstruacja w Polsce? Powstał kalkulator kosztów miesiączki
Ubóstwo menstruacyjne to problem dostrzegalny na całym świecie, w tym w Polsce. W ostatnich miesiącach w wielu punktach w całym kraju pojawiły się różowe...
Fuj! Te robale masz w domu
Możesz myć ręce po powrocie do domu, skorzystaniu z toalety i zawsze przed jedzeniem oraz dbać o higienę, ale to nie oznacza, że żyjesz w sterylnych warunkach....
Oto domowe sposoby na przesilenie wiosenne! Niektóre są naprawdę proste [lista]
Wiosna to pora roku, w której przyroda budzi się do życia. Wiele osób jednak skarży się na zmęczenie, wahania nastrojów, a także zaburzenia snu. To mogą być...
PLUS
Jak radzić sobie po roku epidemii? - mówi psychoterapeutka Alicja Rawinis-Tomaszewska
Epidemia koronawirusa trwa już ponad rok. Po tak długim czasie obniżony nastrój dopada już nawet najsilniejszych. Wszyscy marzymy o tym, aby żyć tak jak...
Jak zwiększyć poziom energii? Poznaj 8 skutecznych sposobów!
Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków, stres, brak czasu na odpoczynek i sen to tylko kilka czynników, które odbierają nam cenną energię do życia. Tak być nie...
Schudnij nie wychodząc z domu. Spalaj kalorie bez ćwiczeń
To nieprawda, że siedząc w domu tyjemy. Przecież robimy mnóstwo rzeczy, dzięki którym nieświadomie spalamy kalorie. Będziecie zaskoczeni, jak wiele czynności...
Kuchenne triki, które ułatwią ci życie
Nawet jeśli kochasz gotować, z pewnością masz za sobą niejedną kulinarną porażkę. A co, jeśli przesoloną zupę da się łatwo uratować, a gotowanie makaronu nie...
Planujesz rzucić palenie? O tym koniecznie musisz wiedzieć!
Rozstanie się z tytoniem jest możliwe! Trzeba jednak znać kilka istotnych faktów, które mają związek z tym, jak funkcjonuje nasz mózg. O czym należy wiedzieć...
Od HR-owca do przedsiębiorcy. Ta kobieta wygrała z rakiem, teraz walczy z pandemią
– Nie pozwalam pandemii, żeby mną zarządzała, tylko ja zarządzam sobą w trakcie pandemii – mówi Aleksandra Wolska, właścicielka LSP life, firmy założonej w...
Najbardziej toksyczne owoce i warzywa na świecie. W nich jest najwięcej pestycydów
Które warzywa i owoce są najbardziej toksyczne? Nowy raport EWG wskazuje listę owoców i warzyw, które charakteryzują się największym stężeniem pestycydów....
Jennifer Lopez zachwyciła i zszokowała fanów. To zdjęcie budzi emocje
Jennifer Lopez opublikowała na Instagramie zdjęcie w skąpym stroju kąpielowym. 52-letnia artystka zachwyciła i zszokowała fanów. "Jak?! Jakim cudem można mieć...
Młynarska poddała się mastektomii. Dlaczego?
Paulina Młynarska poddała się mastektomii, o czym napisała w długim, poruszającym poście na Facebooku. W jej przypadku operacja była elementem profilaktyki i to...
Natalia de Barbaro: Część ludzi nie chce już dalej udawać
Państwo w wydaniu tego rządu nie jest państwem dialogu. Jeśli wiec my jesteśmy indywidualistami, to mamy coraz mniejszą zgodę na to, żeby podlegać regułom,...
Uważajcie na te warzywa i owoce. Mają najwięcej pestycydów
Brudna 12. Co to takiego? Co roku amerykańska organizacja non-profit Environmental Working Group (EWG), publikuje ranking produktów, które zawierają najwięcej...
Low carb - coraz bardziej popularna dieta o niskiej zawartości węglowodanów
Dobrze skomponowana dieta niskowęglowodanowa, mimo że jest bardzo sycąca, pozwala szybko stracić nadprogramowe kilogramy. Jej podstawowym założeniem jest...
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!