Trasy nordic walking w woj. mazowieckim. Gdzie warto się wybrać w weekend 25 - 26 maja. TOP 3 trasy

Redakcja Strony Podróży
Redakcja Strony Podróży
Wideo
od 16 lat
Nordic walking w woj. mazowieckim da się trenować niemal wszędzie. Ale zachęcamy do wybrania tras, które zostały sprawdzone przez innych. Wspólnie z Traseo przedstawiamy Wam 3 ciekawe ścieżki nordic walking w woj. mazowieckim. Co tydzień przedstawiamy Wam nowy zestaw tras do wyboru. Sprawdź, co mamy na weekend.

Spis treści

Trasy nordic walking w woj. mazowieckim

Które trasy nordic walking w woj. mazowieckim polecają mieszkańcy? Sprawdziliśmy to.

Traseo to aplikacja, w której każdy może zapisania swojej trasy i dzielenia się nią z innymi. Wspólnie z Traseo przygotowaliśmy dla Was 3 uczęszczane trasy nordic walking w woj. mazowieckim. Znajdź najbardziej atrakcyjną dla siebie.

Zanim wyruszysz, upewnij się, jaka będzie pogoda. W sobotę 25 maja w woj. mazowieckim ma być od 20°C do 28°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 0% do 46%. W niedzielę 26 maja w woj. mazowieckim ma być od 21°C do 29°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 1% do 24%.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: SANDOMIERZ – SPACER SŁODKA POKUSA

  • Początek trasy: Solec nad Wisłą
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 2,6 km
  • Czas trwania marszu: 52 min.
  • Przewyższenia: 28 m
  • Suma podejść: 60 m
  • Suma zejść: 58 m

Trasę nordic walking mieszkańcom poleca Sandomierz

Kawa i ciasteczko to dla wielu osób codzienny zestaw obowiązkowy. Kawa lubi słodkości, a my kochamy jedno i drugie. Czym pachnie Królewskie Miasto? Jako pierwsza kojarzy się oczywiście szarlotka upieczona z jabłek z okolicznych sadów, jednak Sandomierz może zachwycić również innymi smakołykami, jak np. tradycyjnym sernikiem królewskim, naleśnikami w nietypowym wydaniu lub nowoczesnym deserkiem typu crème brûlée. Zapraszamy na wyjątkowy spacer słodkim szlakiem. Będzie nastrojowo, smacznie i zabawnie.
Nawiguj


🌲🌤️ Trasa nordic walking: Siedlce

  • Początek trasy: Cegłów
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 5,35 km
  • Czas trwania marszu: 1 godz. i 15 min.
  • Przewyższenia: 91 m
  • Suma podejść: 1 009 m
  • Suma zejść: 992 m

Wielogorski poleca tę trasę na marsz

Spacer poprzez najatrakcyjniejsze miejsca w Siedlcach.
Nawiguj


To może Ci się przydać do nordic walking

Materiały promocyjne partnera

🌲🌤️ Trasa nordic walking: SANDOMIERZ – SPACER ROMANTYCZNY

  • Początek trasy: Solec nad Wisłą
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 2,75 km
  • Czas trwania marszu: 55 min.
  • Przewyższenia: 47 m
  • Suma podejść: 79 m
  • Suma zejść: 36 m

Sandomierz poleca tę trasę

Sandomierz ma romantyczną duszę. Klimat miasta tworzą przekazywane z pokolenia na pokolenie opowieści i legendy, które w malowniczym otoczeniu nabierają wyjątkowego charakteru. Nie bez powodu miasto położone na siedmiu wzgórzach nazywano kiedyś małym Rzymem. Spotkanie przy ostatniej ocalałej bramie miejskiej w restauracji Widnokrąg, spacer po sandomierskim rynku, gdzie zakotwiczyło niebo i zachód słońca nad Wisłą to przepis na idealną randkę – nie tylko w Dzień Zakochanych. Odkryjcie miasto symboli, przejdźcie przez Ucho Igielne, a na dobrą wróżbę dotknijcie pierścienia z krzemieniem pasiastym – kamieniem optymizmu.
Nawiguj


traseo

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Okazje

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Jakie korzyści przynosi nordic walking?

Nordic walking to sport, który może uprawiać prawie każdy. Dlatego wiele osób wybiera nordic walking. Przy zachowaniu prawidłowej techniki, będzie przynosić wiele korzyści. Nordic walking pomoże zrzucić zbędne kilogramy oraz pomoże w zadbaniu o dawkę aktywności fizycznej, która jest ważna dla naszego zdrowia. Najważniejsze, by pamiętać o odpowiedniej technice oraz zakupie dobrego sprzętu. Dobrze dobrane kijki pomogą w zachowaniu prawidłowej techniki. Najlepiej wybrać te dedykowane do nordic walking, a nie kupować kijków trekkingowych. Różnią się one budową. Znajdziemy 3 rodzaje kijków do nordic walking:

  • kijki aluminiowe
  • kijki z włókna szklanego
  • kijki z włókien węglowych

Warto zwrócić uwagę na wagę kijków, które wybieramy. Kijki powinny mieć też odpowiednio wyprofilowane uchwyty oraz posiadać paski. Możemy wybrać takie z regulowaną długością lub kupić odpowiednio dobrane do naszego wzrostu. Wysokość kijków jest prawidłowo dobrana, kiedy trzymając kijki w pozycji wyprostowanej, łokieć jest pod kątem prostym.

Chodzenie z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stopy. Właśnie dlatego ten sport jest odpowiedni dla osób w każdym wieku. Ryzyko kontuzji jest znikome, a sam sport jest przyjemny i możemy go uprawiać niemal wszędzie.

Przez Mazowsze… z kijkami! Oto miejsca, które warto zobaczyć

Mazowsze jest regionem bogatym w miejsca, w których można odpocząć na łonie natury. Turystyczne trasy i szlaki piesze prowadzące przez najpiękniejsze parki krajobrazowe (m.in. Gostynińsko-Włocławski, Nadbużański, Bolimowski czy Kozienicki) oraz Kampinoski Park Narodowy, zapraszają wędrowców na aktywny, a zarazem relaksujący wypoczynek. Ci, którzy preferują marsz gwarnymi alejkami powinni za to wybrać się do warszawskich parków, zwiedzić magiczny Płock lub pełny zabytkowej architektury przemysłowej Żyrardów. W woj. mazowieckim nie brak też przepięknych zamków, dworów i pałaców, otoczonych zazwyczaj ścieżkami wprost stworzonymi do spacerów.

Zobacz atrakcje w stolicy oraz Kampinoski Park Narodowy.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na i.pl Portal i.pl