Katarzyna Wąś-Zaniuk

Puszysta babka na oleju sprawdzi się idealnie na wielkanocnym stole. Jest lekka jak chmurka, aromatyczna i przyjemnie słodka, a przede wszystkim łatwa do...

Tomasz Jakubiak, kucharz i autor książek kucharskich zmaga się z chorobą nowotworową dwunastnicy. W ostatnim czasie jego stan uległ pogorszeniu i w związku z...

Przestrzeganie diety cukrzycowej w okresie Świąt Wielkanocnych może stanowić niemałe wyzwanie dla diabetyków. Tradycyjne wielkanocne potrawy są często tłuste,...

Choć szczepienie przeciwko HPV kojarzone jest głównie z profilaktyką, najnowsze badanie polskich naukowców opublikowane w Scientific Reports pokazuje, że może...

Kortyzol, często nazywany „hormonem stresu”, odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu. Choć jego chwilowe podwyższenie jest naturalną reakcją na...

Jajka to prawdziwa skarbnica białka, witamin i minerałów, ale sposób ich gotowania ma kluczowe znaczenie dla zachowania cennych składników. Ile gotować jajko na...

Czy wiesz, że to, co jesz, może bezpośrednio wpływać na twoje samopoczucie i motywację? Badania pokazują, że dieta bogata w tłuszcze nasycone może obniżać...

Czekolada dubajska bije w ostatnim czasie rekordy popularności. Promują ją influencerzy, gwiazdy kina, ale i firmy produkujące wyroby cukiernicze. Czy czekolada...

Magnez to jeden z kluczowych minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wspiera układ nerwowy, wzmacnia kości i zęby, uczestniczy w...

Val Kilmer, kultowy aktor znany z takich hitów jak „Top Gun”, „Batman Forever” czy „The Doors”, zmarł 1 kwietnia w wieku 65 lat. Choć oficjalną przyczyną...