Po relaks wybierz się na pastwisko lub do lasu. Tam się odstresujesz
Owce beczą, trawa się zieleni, bukowy las szumi. Pastwisko może mieć kojącą moc dla wielu ludzi, zwłaszcza tych, którzy szukają wytchnienia od miejskiego...
Ekologia ważniejsza niż cena? Polacy coraz mądrzej wybierają sprzęt AGD
Badanie pokazuje, że coraz więcej Polaków zwraca uwagę na zużycie wody i energii podczas zakupu sprzętu AGD. Świadomość ekologiczna staje się ważnym czynnikiem...
Ciemny tryb to nie tylko wygoda. Tak ratujesz planetę jednym kliknięciem
Ciemny tryb w aplikacjach i systemach mobilnych kojarzy się głównie z wygodą i estetyką. Ale czy wiesz, że może też wspierać ochronę środowiska i to nie tylko w...
Zobacz 15 najpiękniejszych i najłatwiejszych w uprawie kwitnących krzewów
Kwitnące krzewy to wspaniała ozdoba ogrodu. Wyglądają znacznie bardziej efektownie niż „zwykłe” kwiaty, a jeśli je dobrze dobierzesz, będą kwitły od wiosny do...
O TYM SIĘ MÓWIKiedy stres prowadzi do lodówki, czyli jak przestać zajadać emocje?
Czy po stresującym dniu w pracy masz ochotę rzucić się na słodycze lub przekąski? Czy wieczorem, zamiast odpocząć, automatycznie otwierasz lodówkę w...
Znaleźli cząsteczki mikroplastiku w gumie do żucia. Substancje trafiają do śliny
Żucie gumy to dla wielu osób sposób na świeży oddech, chwilę relaksu lub po prostu rutynowa czynność. Mało kto zdaje sobie sprawę, że ta niewinna przyjemność...
Ćwiczenia jak terapia? Joga terapeutyczna pomoże uwolnić się od traumy i stresu
Czy ćwiczenia mogą uzdrawiać? Tak, w ten sposób właśnie działa joga terapeutyczna. Jest ona połączeniem pozycji jogi z medytacją, uważnością i ćwiczeniami...
Napięcie i bezsenność. Polacy narzekają na stres w pracy
Coraz większy stres w pracy, problemy ze snem oraz wyzwania związane z rotacją pracowników – to codzienność wielu polskich przedsiębiorców i pracowników. Jak...
Boricha – koreański eliksir zdrowia i urody
Koreanki słyną z doskonałej cery. Jednak promienna, gładka skóra to nie tylko zasługa 10-stopniowej pielęgnacji. Jednym z sekretów urody mieszkanek Korei...
Technika pięciu palców to prosta metoda na stres. Wypróbuj i poczuj spokój
W dzisiejszym świecie nietrudno o stres. Codzienne obowiązki, praca, zepsuty samochód czy kłótnia z bliską osobą mogą sprawić, że poziom kortyzolu może...
Złamane serce? To więcej niż metafora. Sprawdź, co może cię spotkać
Złamane serce to nie mit. Chociaż mówimy o tym metaforycznie, odnosząc się zwykle do zawodu miłosnego, to zespół złamanego serca, czyli zespół takotsubo,...
Za to rolnik dostaje dopłaty, by bardziej dbał o środowisko i klimat
W Polsce mamy obecnie ok. 1,3 mln gospodarstw rolnych. Wśród nich tylko 24 tysiące to te z certyfikatami rolnictwa ekologicznego. Czy pozostałe z działaniami...
Certyfikat dla firmy, która zmniejsza ślad węglowy w oponach
Chodzi o zakład Nokian Tyres w Oradei w Rumunii, który powstał w błyskawicznym tempie, kiedy po ataku Putina na Ukrainę, fińska firma postanowiła wycofać się z...
Zrównoważony rozwój na pierwszym planie – jak firmy zdobywają zaufanie klientów?
Aż 60% polskich konsumentów oczekuje większej aktywności przedsiębiorstw w komunikowaniu działań proekologicznych. W dobie rosnącej świadomości ekologicznej to...
Bielskie pogotowie zakupiło dwa nowoczesne ambulanse. "Dołączamy do grona pionierów"
Dwa w pełni elektryczne ambulanse zasiliły Bielskie Pogotowie Ratunkowe. Pojazdy, pierwsze tego typu w bielskim pogotowiu, kosztowały blisko 1,3 mln zł. -...
Niecodzienny zakup zakonników z Jasnej Góry
Jasna Góra od stuleci jest jednym z najważniejszych ośrodków kultu maryjnego, odwiedzanym przez około 4 miliony pielgrzymów rocznie. Zarówno duchowe znaczenie...
Ozdoby na choinkę z makramy to hit! Pomysł na wyjątkowe dekoracje na Boże Narodzenie
Ozdoby na choinkę z makramy to pomysł na wyjątkową dekorację choinki na Boże Narodzenie 2024. Warto w tym roku zdecydować się na ozdoby świąteczne ze sznurka...
Stoimy przed olbrzymim wyzwaniem. Polska najgorsza w Europie
14 października 2024 roku Rada Unii Europejskiej przyjęła Dyrektywę określającą zaktualizowane normy jakości powietrza w całej Wspólnocie (Dyrektywa AAQD,...
Ulubione ubrania Polaków będą inne. Rewolucja już za progiem
Największy polski producent odzieży w Europie Środkowej i Wschodniej planuje obniżyć emisje przy produkcji 51,6 proc. na sztukę zakupionego towaru do 2030 r....
Najlepsze gry planszowe na zimowe wieczory
Gry planszowe od zawsze były świetnym sposobem na wspólne spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi. Jednak współczesne eko gry to coś więcej niż tylko rozrywka...
Mamy darmową wodę, z której zbyt rzadko korzystamy
Deszczówka to darmowa woda, która dosłownie spada z nieba. Ponieważ zdarzają się coraz dłuższe okresy bezdeszczowe, warto zbierać ją do późniejszego...
Edukacja ekologiczna to nie wymysł, lecz konieczność
Aby efektywnie kształtować postawy młodego pokolenia wobec ochrony środowiska i zrównoważonego rozwoju, potrzebna jest nowoczesna i kompleksowa edukacja....