Chinom grozi "termojądrowa" fala Covid. Co zawiniło w walce z pandemią?
Pekin upierał się przy polityce "zero tolerancji" dla Covid. Izolowani nie nabywali naturalnej odporności. Luzowanie zasad sprawiło, że krajowi grozi...
5 prostych kroków do zbudowania odporności u dzieci. Jak chronić je przed infekcjami?
Katar, kaszel, gorączka – to najczęstsze objawy infekcji, z którymi małe dzieci borykają się nawet kilkanaście razy w roku. Czy można skutecznie pomóc im w...
Naturalne napary na odporność. Zobacz, co pić, żeby wzmocnić organizm
Ciepłe napoje rozgrzewają ciało i poprawiają trawienie – dlaczego więc nie miałyby przy okazji wspierać odporności? Naturalne napary na wzmocnienie organizmu...
Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...
Ekspresowa cytrynówka. Polecamy przepis na leczniczą nalewkę z cytryn
Cytrynówka jest jedną z nalewek szczególnie polecanych zimą. Trunek przygotowany na spirytusie z dodatkiem soku i skórek cytryny pomaga się rozgrzać, poprawia...
Co trzeci Polak samowolnie leczył gardło antybiotykiem, choć nie mógł być skuteczny
Antybiotyki należą do leków o największej liczbie działań niepożądanych, lecz mimo to stosowane są zbyt często, a w wielu przypadkach – samowolnie. Sięgamy po...
Nie planuj szczepienia trzecią dawką za szybko po COVID-19. Sprawdź, ile poczekać
Trzecia dawka szczepionki przeciw COVID-19, znana też jako dawka przypominająca albo booster, pomaga zwiększyć ochronę przed ciężkim przebiegiem choroby i...
Odporność organizmu - jak ją zbudować? 12 faktów i mitów na ten temat
Co zrobić, żeby jesienią i zimą cieszyć się zdrowiem i nie biegać po aptekach w poszukiwaniu specyfików na przeziębienie, grypę czy ból gardła? To pytanie...
Jakie są pierwsze objawy chłoniaka? Dolegliwości, które powinny zaniepokoić
Chłoniak, czyli złośliwy nowotwór układu chłonnego, to podstępna choroba, na którą co roku zapada prawie 8 tysięcy Polaków. Niestety, ten rodzaj raka często...
Kiszenie kapusty bez błędów. Sprawdź przepis na kiszoną kapustę i jej właściwości
Kapusta kiszona jest produktem prozdrowotnym, a przy tym bardzo smacznym. Nie tylko zachowuje cechy świeżego warzywa i jego cenne związki, ale też zyskuje nowe....
Odporność na COVID-19 może być nabyta wskutek kontaktu z alergenami
COVID-19 to dla niektórych choroba zagrażająca życiu, podczas gdy inni przechodzą ją bezobjawowo. Do ochrony przed koronawirusem SARS-CoV-2 przyczyniać się może...
Łykanie witaminy D nie chroni przed COVID-19. Sprawdź wyniki nowych badań
Witamina D należy do najpopularniejszych składników suplementów diety, a to dlatego, że wiele osób ma jej niedobór. Jej osławiona rola w zapobieganiu infekcji...
Domowe syropy na przeziębienie i grypę. Wypróbuj te naturalne receptury!
Pierwsze objawy przeziębienia lub grypy, a także uczucie poprzedzającego je osłabienia, to sytuacje wymagające szybkiego działania. Wciąż można wiele zdziałać,...
Zbiteń, czyli tradycyjna mikstura na odporność i pasożyty układu pokarmowego
Zbiteń, czyli gotowany miód z przyprawami, według specjalistów medycyny naturalnej jest dobrym sposobem na oczyszczenie płuc oraz usunięcie toksyn i pasożytów z...
Woda z octem jabłkowym wzmocni odporność i pomoże w odchudzaniu. Wypróbuj przepis
Ocet jabłkowy znany jest od lat i stosowany najczęściej w kuchni jako dodatek do potraw, ale także jako środek do pielęgnacji skóry czy włosów. Woda z octem...
Ruszaj się – to chroni przed COVID-19! Wystarczy kilkadziesiąt minut w tygodniu
Aktywność fizyczna zwiększa ochronę przed infekcjami! Systematyczny ruch może obniżyć prawdopodobieństwo zachorowania na COVID-19, złagodzić przebieg infekcji...
Nalewka z dyni - królowa jesieni wspomoże odporność i kondycję skóry
Dynia to jeden symboli jesieni, dlatego nie brakuje przepisów z nią w roli głównej. Dynia doceniana jest za bogactwo składników aktywnych, ale także za...
Masz kota? Niedobór witaminy D zwiększa podatność na toksoplazmozę
Koty są nosicielami pasożyta wywołującego toksoplazmozę, więc na infekcję nim narażeni są zwłaszcza posiadacze tych zwierząt. Najnowsze badania sugerują, że...
Grzyby należą do najzdrowszych produktów. Sprawdź ich właściwości lecznicze!
Grzyby wciąż bywają uznawane za bezwartościowe, podczas gdy należą do najzdrowszych produktów na świecie. Ich cenne właściwości są wciąż poznawane, a oprócz...
Jak wzmacniać odporność dziecka przez cały rok szkolny tak, aby unikało infekcji?
Budowanie odporności to długotrwały proces wymagający zaangażowania i konsekwencji. Chcąc zminimalizować ryzyko zachorowań w sezonie jesienno-zimowym,...
Na co pomaga apiterapia? Sprawdź właściwości produktów pszczelich i ich działanie!
Produkty pszczele to nie tylko miód, który występuje w wielu pysznych i zdrowych odmianach. Pożyteczne owady zapewniają nam także produkty lecznicze...
Nalewka z morwy czarnej w ochronie przed cukrzycą i miażdżycą. Wypróbuj przepis!
Owoce morwy czarnej są soczyste, smaczne i pożywne. Mimo, że osiągają dużo większe rozmiary, mają więcej aromatu i w smaku są słodko-kwaśne w porównaniu z...
