Smaki Kujaw i Pomorza sezon 3 odcinek 24
Im robi się chłodniej, tym cieplej się ubieramy i staramy się wzmocnić dietą i suplementami nasz układ odpornościowy, aby mieć szansę na walkę z sezonem grypowym.
To Cię może też zainteresować
I chociaż suplementy i niektóre ćwiczenia mogą pomóc naszej odporności, to wybrane nawyki żywieniowe mają również duży wpływ na siłę i kondycję układu odpornościowego. Niektóre nawyki śniadaniowe mogą wręcz osłabić odporność w sposób, z którego być może nie zdawałeś sobie sprawy.
Takie śniadania są najgorsze dla odporności - lista
Które nawyki żywieniowe mogą niszczyć układ odpornościowy? Jakie śniadania są najgorsze dla odporności? Zobacz koniecznie, co radzą eksperci w naszej galerii:
Wideo
