owoce

Nie zerwiemy już prosto z krzaka albo drzewa, nie wyrwiemy z ziemi, ale to nie przeszkoda, by sięgać po warzywa i owoce! Witamin i substancji mineralnych...

Czarna malina do dość zaskakująca roślina. Podpowiadamy, jak ją uprawiać i pielęgnować, by cieszyć się jej owocami.

Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej rekomendowana przez Instytut Żywności i Żywienia jasno wskazuje, że owoce i warzywa powinny być podstawą...

Pielęgnacja młodych drzewek owocowych to niełatwe zadanie, ale znacznie trudniejsze jest zadbanie o drzewa, które lata młodości dawno mają już za sobą.

Jagody goji to tybetańskie owoce witalności i długowieczności. Można je mieć z własnego ogrodu, wystarczy zasadzić kolcowój chiński lub pospolity. Polecamy...

Jeżyny (ostrężyny) są niezwykle łatwe w uprawie i dostarczają smacznych i zdrowych owoców. Radzimy jak uprawiać jeżyny i jak warto je wykorzystać.

Smakowite, soczyste i słodkie gruszki to jedne z naszych ulubionych owoców. Niestety, ich uprawa w ogrodzie to niełatwe zadanie, gdyż grusze są dość wymagające....

Śliwy to dość wymagające drzewa, dlatego jeśli chcemy doczekać się obfitych zbiorów śliwek, musimy zapewnić im odpowiednie warunki. Podpowiadamy, jak zadbać o...

O wszechobecnych pestycydach i przepuszczalności skórek owoców i warzyw rozmawiamy z dr inż. Maciejem Tankiewiczem, adiunktem w Zakładzie Toksykologii...

Smoothie-bowl to posiłek, który po obejrzeniu tej galerii na pewno znajdzie się w twoim menu. To nie tylko pomysł na zdrowe śniadanie czy przekąskę, ale także...

Za sprawą wielu ciekawych roślin runa leśnego oraz drzew i krzewów na terenie Nadleśnictwa Hajnówka zrobiło się kolorowo. Takich owoców nie znajdziecie na...

Warzywa i owoce z największą zawartością wody. Poszukują ich osoby będące na ciągłej na diecie i spragnieni smaku, dbający o linię i miłośnicy orzeźwiających...

Przeciętnie, każdego dnia zjadamy o około 20 dkg warzyw i owoców za mało. Ale powoli ich spożycie wzrasta. Niektóre wybieramy chętniej niż inne.

Rada Ministrów przyjęła projekt ustawy o zmianie niektórych ustaw w celu zwiększenia efektywności prowadzonych działań kontrolnych w zakresie niektórych rynków...

W niedzielę, 1 lipca, obchodzić będziemy Międzynarodowy Dzień Owoców. To świetna okazja do tego, by przyjrzeć się im bliżej i na stałe wprowadzić do naszej...

Piękne, czerwone owoce to w rzeczywistości poziomkówka indyjska. Do złudzenia przypomina poziomkę, więc łatwo się pomylić.

Pięknie wybarwione na czerwono i smaczne, pachnące latem i ciepłem - truskawki! Na targowiskach i pojedynczych straganach, ale i w marketach dominują polskie...

Lato to czas, kiedy chętniej sięgamy po owoce. Niektóre jednak mogą źle wpływać na nasze zdrowie i powodować różne dolegliwości.

Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety.

Do Twojej sypialni wdarła się rutyna? Myli się ten, kto uważa, że rozpalić pożądanie mogą jedynie szampan, czekolada i ostrygi. Naturalne i bezpieczne...

Karotenoidy to barwniki roślinne. Dzięki nim papryka jest czerwona, a dynia - pomarańczowa. Substancje te są równocześnie silnymi przeciwutleniaczami, dlatego...