Strefa seniorów

Forum Seniora 2023 – spotkaj się z ekspertami online. Obejrzyj relację

Za nami II Ogólnopolskie Forum Seniora! Zapraszamy do obejrzenia retransmisji

Za nami II Ogólnopolskie Forum Seniora! Zapraszamy do obejrzenia retransmisji

Pandemia uderzyła w środowisko seniorów. Nie ma chętnych do DPS-ów

PLUS
Pandemia uderzyła w środowisko seniorów. Nie ma chętnych do DPS-ów

Na czym polega fenomen „Sanatorium miłości”?

TYLKO U NAS
Na czym polega fenomen „Sanatorium miłości”?

Seniorze, to proste! 5 zasad bezpiecznych zakupów online

Seniorze, to proste! 5 zasad bezpiecznych zakupów online

Sanatorium miłości. Trwa nabór do kolejnej edycji programu

Sanatorium miłości. Trwa nabór do kolejnej edycji programu

Dodatkowe 2 tys. zł. Nie każdy wie, że może dostać pieniądze

Dodatkowe 2 tys. zł. Nie każdy wie, że może dostać pieniądze

Na zdrowie

Czy chrapanie jest groźne? 9 mitów, w które wierzymy

Czy chrapanie jest groźne? 9 mitów, w które wierzymy

Jak o siebie dbać, aby zachować sprawność na lata?

Jak o siebie dbać, aby zachować sprawność na lata?

Leki przeciwbólowe mogą nasilać zapalenie w chorobie zwyrodnieniowej stawów

Leki przeciwbólowe mogą nasilać zapalenie w chorobie zwyrodnieniowej stawów

Fizjoterapia po COVID-19. Unikatowy zestaw ćwiczeń do domowej rehabilitacji

Fizjoterapia po COVID-19. Unikatowy zestaw ćwiczeń do domowej rehabilitacji

Seniorze, rusz się! To najlepszy lek na wszystko. Prezentujemy zestawy ćwiczeń

TYLKO U NAS
Seniorze, rusz się! To najlepszy lek na wszystko. Prezentujemy zestawy ćwiczeń

Szczepionka przeciw gruźlicy a zakażenia koronawirusem

Szczepionka przeciw gruźlicy a zakażenia koronawirusem

Farmaceuta będzie mógł wystawić receptę. Komu i kiedy?

Farmaceuta będzie mógł wystawić receptę. Komu i kiedy?

Wielu seniorów z obawy przed wirusem przestało się leczyć

Wielu seniorów z obawy przed wirusem przestało się leczyć

Dlaczego seniorzy muszą na siebie uważać w czasie epidemii?

Dlaczego seniorzy muszą na siebie uważać w czasie epidemii?

zobacz więcej

Prawo dla seniora

Kto może pobierać zasiłek przedemerytalny? Tym osobom przysługują dodatkowe pieniądze

Kto może pobierać zasiłek przedemerytalny? Tym osobom przysługują dodatkowe pieniądze

Dodatkowe 3000+ dla emerytów w 2023 r. Sprawdź

Dodatkowe 3000+ dla emerytów w 2023 r. Sprawdź

Emerytura po śmierci świadczeniobiorcy. Kiedy ZUS upomni się o zwrot środków?
Materiał informacyjny

Emerytura po śmierci świadczeniobiorcy. Kiedy ZUS upomni się o zwrot środków?

Nowe 500 plus dla seniora. Komu przysługuje świadczenie po zmianach

Nowe 500 plus dla seniora. Komu przysługuje świadczenie po zmianach

Emerytura 2022 nie wystarcza? Sprawdź, na jaką pomoc mogą liczyć seniorzy
Materiał informacyjny

Emerytura 2022 nie wystarcza? Sprawdź, na jaką pomoc mogą liczyć seniorzy

Sanatoria

Sanatorium w PRL. Tu się leczy, ale i prowadzi życie towarzyskie. Zobacz!

Sanatorium w PRL. Tu się leczy, ale i prowadzi życie towarzyskie. Zobacz!

Nowe zasady sanatorium na NFZ od lipca 2025. Zobacz, kto skorzysta!

Nowe zasady sanatorium na NFZ od lipca 2025. Zobacz, kto skorzysta!

Jak wyjechać do sanatorium z małżonkiem? To warto napisać we wniosku

Jak wyjechać do sanatorium z małżonkiem? To warto napisać we wniosku

Jak dostać się do sanatorium? To prostsze niż myślisz. Oto wskazówki

Jak dostać się do sanatorium? To prostsze niż myślisz. Oto wskazówki

zobacz więcej

Polecane

O nowych technologiach dla każdego
Materiał informacyjny

O nowych technologiach dla każdego

Larysa Tsoy zaśpiewa 24 października podczas Gminnego Dnia Seniora w Broku

Larysa Tsoy zaśpiewa 24 października podczas Gminnego Dnia Seniora w Broku

Inauguracja roku akademickiego UTW w Ostrowi Mazowieckiej

Inauguracja roku akademickiego UTW w Ostrowi Mazowieckiej

Tadeusz Wardaszka z Króli Dużych skończył 101 lat!

Tadeusz Wardaszka z Króli Dużych skończył 101 lat!

16 października 2024 roku - Forum Seniora w Małopolsce z Larysą Tsoy!

16 października 2024 roku - Forum Seniora w Małopolsce z Larysą Tsoy!

Pani Cecylia Radgowska z gminy Zaręby Kościelne skończyła 100 lat!

Pani Cecylia Radgowska z gminy Zaręby Kościelne skończyła 100 lat!

Warto wiedzieć

Galerie i centra handlowe otwarte od 4 maja [PORADNIK]
Materiał informacyjny

PLUS
Galerie i centra handlowe otwarte od 4 maja [PORADNIK]

Zapytaj o koronawirusa. Odpowiada m.in. psycholog i prawnik

TYLKO U NAS
Zapytaj o koronawirusa. Odpowiada m.in. psycholog i prawnik

Nasza akcja: „Dwa telefony do babci i dziadka” - dołączcie!

Nasza akcja: „Dwa telefony do babci i dziadka” - dołączcie!

Epidemia: Raport minuta po minucie. 23 242 nowe zakażenia. Zmarły 403 osoby

NA ŻYWO
Epidemia: Raport minuta po minucie. 23 242 nowe zakażenia. Zmarły 403 osoby

Hobby

Zobacz 15 najpiękniejszych i najłatwiejszych w uprawie kwitnących krzewów

Te kwiaty to prawdziwe zwiastuny wiosny! Niektóre już kwitną

Te kwiaty to prawdziwe zwiastuny wiosny! Niektóre już kwitną

Te hity PRL-u znów są na topie. Polecam modne kwiaty doniczkowe, które zachwycają

Te hity PRL-u znów są na topie. Polecam modne kwiaty doniczkowe, które zachwycają

Szukasz roślin doniczkowych do ciemnego pokoju? Polecamy 15 najpiękniejszych

Szukasz roślin doniczkowych do ciemnego pokoju? Polecamy 15 najpiękniejszych

Co robić, żeby storczyk z marketu pięknie kwitł i dobrze rósł? Tajniki pielęgnacji

Co robić, żeby storczyk z marketu pięknie kwitł i dobrze rósł? Tajniki pielęgnacji

Zaplanuj prace w ogrodzie na cały rok. Zobacz, co zrobić w kolejnych miesiącach

Zaplanuj prace w ogrodzie na cały rok. Zobacz, co zrobić w kolejnych miesiącach

Ogród może być zielony także zimą! Wystarczy, że posadzisz te rośliny

Ogród może być zielony także zimą! Wystarczy, że posadzisz te rośliny

zobacz więcej

Zdrowa dieta

Oto sygnały, że jesz za dużo węglowodanów. Tak rozpoznać masz za dużo cukru w diecie

Oto sygnały, że jesz za dużo węglowodanów. Tak rozpoznać masz za dużo cukru w diecie

Te napoje hamują apetyt na słodycze. To warto pić zdaniem dietetyków

Te napoje hamują apetyt na słodycze. To warto pić zdaniem dietetyków

Tych witamin i suplementów nie bierz rano! Oto lista stworzona przez specjalistów

Tych witamin i suplementów nie bierz rano! Oto lista stworzona przez specjalistów

Jedząc to pieczywo szybko schudniesz z brzucha. Dietetycy są jednogłośni!

Jedząc to pieczywo szybko schudniesz z brzucha. Dietetycy są jednogłośni!

Oto najzdrowsze owoce o niskiej zawartości cukru. Warto je włączyć do diety

Oto najzdrowsze owoce o niskiej zawartości cukru. Warto je włączyć do diety

Oto najgorsze mrożonki. Tych mrożonych produktów lepiej nie kupować - radzą eksperci

Oto najgorsze mrożonki. Tych mrożonych produktów lepiej nie kupować - radzą eksperci

zobacz więcej

Witaminy

Quiz: czy wiesz, jakie jajka są najzdrowsze?

Quiz: czy wiesz, jakie jajka są najzdrowsze?

Co wiesz o witaminach? Trudny quiz dla znawców tematu

Co wiesz o witaminach? Trudny quiz dla znawców tematu

Jakie witaminy należy brać codziennie? Oto lista

Jakie witaminy należy brać codziennie? Oto lista

Pijesz kawę i bierzesz te witaminy? Mogą nie działać. Kofeina hamuje ich wchłanianie

Pijesz kawę i bierzesz te witaminy? Mogą nie działać. Kofeina hamuje ich wchłanianie

Wprowadź te składniki do swojej diety, a będziesz rzadziej chorować

Wprowadź te składniki do swojej diety, a będziesz rzadziej chorować

QUIZ: Co ma więcej witaminy C?

QUIZ: Co ma więcej witaminy C?

Rehabilitacja

Masz problemy neurologiczne lub jesteś po wypadku? ZUS pomoże w rehabilitacji

Masz problemy neurologiczne lub jesteś po wypadku? ZUS pomoże w rehabilitacji

Więcej rehabilitacji od ZUS! Nowe, ważne możliwości dostępne już od lutego i dalej

Więcej rehabilitacji od ZUS! Nowe, ważne możliwości dostępne już od lutego i dalej

Jak załatwić pobyt w sanatorium w ramach NFZ? Zasady, koszty i lista uzdrowisk

Jak załatwić pobyt w sanatorium w ramach NFZ? Zasady, koszty i lista uzdrowisk

Potrącił Ją samochód dostawczy - 17- letnia Natalia pilnie potrzebuje pomocy
Materiał informacyjny

Potrącił Ją samochód dostawczy - 17- letnia Natalia pilnie potrzebuje pomocy

Druh OSP z Lalik potrzebuje pomocy! Po feralnej akcji walczy o zdrowie
Materiał informacyjny

Druh OSP z Lalik potrzebuje pomocy! Po feralnej akcji walczy o zdrowie

Styl życia

Jane Fonda zdradziła sekret jej długowieczności. Aktorka kończy 87 lat

Jane Fonda zdradziła sekret jej długowieczności. Aktorka kończy 87 lat

Iwona z Sanatorium Miłości zachęca do seksu!

Iwona z Sanatorium Miłości zachęca do seksu!

Była gwiazdą także poza granicami Polski. Po śmierci przyjaciela usunęła się w cień

Była gwiazdą także poza granicami Polski. Po śmierci przyjaciela usunęła się w cień

Na czym polega fenomen „Sanatorium miłości”?

TYLKO U NAS
Na czym polega fenomen „Sanatorium miłości”?

Tak było

Sklepy w czasach PRL-u. Kolejki, tłok i mleko w szklanych butelkach. Zobacz zdjęcia

Sklepy w czasach PRL-u. Kolejki, tłok i mleko w szklanych butelkach. Zobacz zdjęcia

Moda w PRL była inspirowana francuską. Było kolorowo i z klasą [ZDJĘCIA]

Moda w PRL była inspirowana francuską. Było kolorowo i z klasą [ZDJĘCIA]

To było 100 lat temu. Jak się żyło w latach 20. XX wieku?

To było 100 lat temu. Jak się żyło w latach 20. XX wieku?