Najlepsze sosy do sałatek. Wypróbuj 9 niezawodnych przepisów
Nie wiesz, jaki sos zrobić do sałatki? Z naszym zestawieniem już nie musisz się zastanawiać. Znajdziesz tu przepisy na klasyczny sos do sałatki greckiej czy z...
Gdańsk. Park Oliwski i cmentarze komunalne ponownie otwarte
W środę otwarto gdańskie cmentarze komunalne i Park Oliwski - poinformował PAP gdański magistrat. Z powodu porywistego wiatru, który zagrażał bezpieczeństwu...
Znudziło się wam pesto z bazylii? Mamy ciekawą alternatywę nie tylko do makaronu
Pesto z rukoli to świetna alternatywa dla przysmaku z bazylii. Fani lekko pikantnych smaków będą zachwyceni. Do pesto można użyć oleju lnianego, aby uzyskać...
Odkrywamy Oliwę. Wiosenny spacer do Doliny Radości
Oliwa - zielona dzielnica nad morzem - przytulona do lasów. Do długich spokojnych spacerów zachęcają słynny park i Dolina Radości. Wiele z tych miejsc mijamy,...
Przerażająca opuszczona willa w Gdańsku Oliwie
Stara willa w Gdańsku Oliwie przez okolicznych mieszkańców zwana była „Domem Freddiego Kruegera”. Przydomek ten zyskała wraz z opinią jednego z najbardziej...
12 przepisów na diecie śródziemnomorskiej, w tym pizza!
Dieta śródziemnomorska jest modelem żywienia opartym o mało przetworzone produkty zbożowe, świeże owoce i warzywa, przetwory mleczne, a także nasiona roślin...
13 totalnie zaskakujących miejsc w Polsce. O nich nie przeczytasz w przewodnikach!
Przeszukałem TikToka, Facebooka i Instagram w poszukiwaniu najbardziej nietypowych i nieoczywistych miejsc w Polsce, które robią największe wrażenie na...
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...
Kochasz szparagi, a nie wiesz jak je gotować? Oto cenne wskazówki dietetyka
To wiosenne warzywo pojawia się na krótko i jest uwielbiane przez smakoszy. Cenne są także jego właściwości, dzięki którym sprawdzi się na diecie odtruwającej i...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Niesamowita metamorfoza Gdańska. Rozpoznajesz wszystkie te miejsca?
Archiwalne fotografie Gdańska zachwycają! Miasto zmieniało się nie do poznania na przestrzeni lat. Często dopiero czarno-białe zdjęcia z okresu Polskiej...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Nowy „zastrzyk na cukrzycę i odchudzanie” skuteczniejszy niż Ozempic
„Zastrzyki na odchudzanie” cieszą się coraz większym zainteresowaniem, przybywa nowych leków. W rzeczywistości są przeznaczone dla chorych na cukrzycę i...
Zastrzyki na cukrzycę to nie wszystko. Tak zwiększysz skuteczność leczenia
Leki na cukrzycę w zastrzykach mogą działać jeszcze skuteczniej. Pacjenci uzyskują lepszą kontrolę choroby dzięki rozwiązaniu, które jest stosowane od lat....
62 zawinięcia wycieczkowców do Portu Gdańsk w tegorocznym sezonie
W tegorocznym sezonie statki wycieczkowe będą gościć w gdańskim porcie 62 razy – poinformował Zarząd Morskiego Portu Gdańsk. Pierwszą taką jednostką, która w...
Jedz i chudnij! Szparagi są idealne dla osób na diecie. Jak działają?
Pierwsze w tym sezonie szparagi lądują już na naszych talerzach. Choć nadal nie jemy ich w Polsce na pęczki, to stają się u nas coraz bardziej popularne....
Kokosanka pingwinem roku. Ptak z gdańskiego zoo bije rekordy popularności
Kokosanka jest jedyną albinoską trzymaną w niewoli na świecie. Nie dała szans w konkursie na najlepszego pingwina. Jej opiekunowie zadbali o odpowiedni dla niej...
Gdańsk zniszczony wojną na kolorowych zdjęciach. Fotografie z lat 1945-48
Gdańsk został zdobyty 30 marca 1945 roku, a następnie... zniszczony. Jak szacują historycy, w czasie II wojny światowej zniszczeniu uległo ok. 90 proc....
Filmowe i serialowe Trójmiasto. Co u nas kręcono? Przekonajcie się sami!
Trójmiasto - Gdańsk, Gdynia i Sopot wielokrotnie służyły jako plany filmowe. Na Wybrzeżu kręcono m.in. zdjęcia do seriali "Motyw", "Prawo Agaty" i "Diagnoza", a...
Areszt dla Rafała Z. Jest podejrzany o zabójstwo żony
Sąd Rejonowy w Gdańsku zastosował areszt tymczasowy dla Rafała Z., który jest podejrzany o zabójstwo 40-letniej żony. Mężczyzna trzy miesiące ma spędzić w...
To subtelny objaw poważnej choroby. Masz takie plamy na skórze?
Te subtelne zmiany koloru skóry mogą pojawić się w każdym wieku. Jeśli zauważasz takie u siebie lub kogoś z rodziny, koniecznie skonsultuj się z lekarzem....
Czy możesz jeść czosnek? Sprawdź. Przeciwskazania mogą cię zaskoczyć
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dostarcza do twojego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią podczas infekcji,...