Jak przeżyć z nastolatkiem i nie zwariować? Rady psychologów dla rodziców
Rodzice nastolatków mają pod górkę – przyznają wprost eksperci. Kilkuletni okres dojrzewania dziecka to liczne problemy i napięcia. Począwszy od szkolnych...
Ciągła praca i brak samodzielnej zabawy zagrożeniem dla naszych dzieci
Duży wzrost odsetka przypadków zaburzeń zdrowia psychicznego u dzieci i nastolatków wynika w dużej mierze z obserwowanego spadku możliwości swobodnej zabawy,...
Współczesne nastolatki z pokolenia iGen. Kim są „płatki śniegu”?
Pokolenie iGen, a może „płatki śniegu”? Co to za grupa oraz z czym mierzą się rodzice „dzieci w sieci”? Czy współczesne nastolatki są wyjątkowe i jednocześnie...
TYLKO U NASJak dogadać się z dorastającym nastolatkiem?
Dotychczas grzeczne i spokojne dziecko zmienia się nie do poznania. Pyskuje, jest wiecznie niezadowolone a zdanie rówieśników liczy się dla niego znacznie...
TYLKO U NASJak wspierać wewnętrzną motywację dziecka?
Czy można dodawać dziecku skrzydeł jednocześnie kierując jego rozwojem? W jaki sposób mówić do dziecka aby inspirować je do szukania rozwiązań? A może lepiej...
„Rakietą w stół”: Zdrowie psychiczne. To już depresja, czy jeszcze nie?
Wielu osobom styl życia zawodowego sportowca może wydawać się spełnieniem marzeń. Szczególnie jeśli dany zawodnik lub zawodniczka odnosi sukcesy, zarabia niezłe...
Smaszcz zaprasza na rozmowę z psychoterapeutą. Ostre komentarze
Paulina Smaszcz, była żona Macieja Kurzajewskiego, na swoim koncie na Instagramie zaprosiła na rozmowę Live z psychoterapeutą na temat pomocy, jakiej można...
ROZMOWA
Lewandowskiego przy karnym dopadła hipermobilizacja. Brakuje mu treningu mentalnego
Dr Marek Graczyk, dziekan Instytutu Psychologii na Staropolskiej Akademii Nauk Stosowanych w Kielcach, wcześniej kierownik laboratorium i zakładu psychologii...
Jak rozmawiać z bliskimi o śmierci? Rozmowa z psycholog Katarzyną Stachnik
- Trzeba też pamiętać, że każdy z członków rodziny przeżywa własną żałobę i również potrzebuje wsparcia. Na początku żałoby nie powinno się pocieszać takimi...
Jak być szczęśliwym człowiekiem? Radzi psycholożka Katarzyna Miller
Trzeba cenić siebie, nie deliberować nad tym, co inni o nas mówią, jak na nas patrzą. Ludzie, mówiąc o nas, najczęściej mówią bowiem o sobie - mówi psycholożka...
Surowe rodzicielstwo „wpisuje depresję” w geny dzieci
Fizyczna przemoc czy psychiczne manipulacje stosowane przez rodziców zmieniają aktywność genów dzieci tak, że rośnie u nich zagrożenie depresją. Prawdopodobnie...
TYLKO U NASJesienna chandra, jak sobie z nią radzić?
Czy zgodnie z zasadą, że lepiej zapobiegać niż leczyć, na jesienną chandrę można się jakoś przygotować? Jak poradzić sobie ze złym nastrojem, kiedy za oknem...
Znana trenerka fitness zaczyna studia. Znamy uczelnię i kierunek
Ewa Chodakowska ponownie zaskoczyła swoich fanów. W opublikowanym na swoim koncie instagramowym filmiku przechadzała się przed fotościanką Uniwersytetu SWPS....
Trwa rekrutacja na studia. Jakie kierunki są najpopularniejsze?
Psychologia, informatyka i filologie orientalne to najpopularniejsze kierunki studiów na najlepszych uczelniach w kraju. Choć rekrutacja na studia wciąż trwa,...
Dziś "Blue Monday": "Poziom lęku, smutku i depresji jest naprawdę alarmujący"
- Paradoksalnie ci, którzy ulegają panice covidowej, są zdecydowanie bardziej narażeni na ciężki przebieg infekcji niż ci, którzy starają się żyć w miarę...
Wielkie zmęczenie pracą. Grozi nam exodus pracowników?
Wypalenie zawodowe odczuwa 55 proc. polskich pracowników, którzy wzięli udział w badaniu Adecco Group Institute. To najgorszy wynik spośród 25 przebadanych...
Kiedy rozmawiać z dzieckiem o śmierci? - wyjaśnia psycholog z Uniwersytetu SWPS
Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny to dobra okazja do rozmów o śmierci. Jak wytłumaczyć najmłodszym, że każdy z nas kiedyś umrze? - wyjaśnia psycholog...
Jak rozpoznać kłamcę?
Jak rozpoznać kłamcę? Niektórzy mają na ten temat pewne przekonania, inni zaś zupełnie nie są w stanie wskazać sygnałów, które mogłyby sugerować, że ktoś...
Jaki masz typ osobowości?
Jesteś ekstrawertykiem czy introwertykiem? To popularne typy osobowości, które określił Jung, ale jego koncepcje zostały rozwinięte. Tak powstał test...
Te rzeczy stresują najbardziej
Psychiatrzy wytypowali 25 wydarzeń, które są najbardziej stresujące w życiu każdego człowieka. Jeśli się nawarstwią, istnieje spore ryzyko choroby wywołanej...
Oto 10 zalet z picia czerwonego wina. O tym musisz pamiętać! [lista]
Czerwone wino jest nie tylko wspaniałe w smaku, ale jak się okazuje... ma również świetny wpływ na nasze zdrowie. Spożywany okazjonalnie pomaga nam się nie...