Tak zmniejszysz stres w 4 tygodnie. Wystarczy jeść codziennie
Gdy rośnie poziom stresu, na pomoc przyjdą kiszonki. Jedzone codziennie obniżają poziom napięcia już po upływie 4 tygodni. W badaniach ustalono też jadłospis,...
Zdrowy ferment, czyli tanie fermentowane jedzenie. Dzięki niemu schudniesz
Jedzenie fermentowanych produktów jest zdrowe – prawdopodobnie słyszysz o tym całkiem często. No właśnie – jakie korzyści przynosi zdrowiu spożywanie...
Kto nie powinien jeść kapusty kiszonej? Sprawdź, czy jest bezpieczna dla ciebie
Kapusta kiszona to wyjątkowo zdrowe i niskokaloryczne pożywienie. Jest bogatym źródłem wielu witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy oraz bakterii o...
Tradycyjne danie z mięsem z rosołu. Przepis, który znała twoja babcia
Tradycyjne pierogi z mięsem i kapustą kiszoną to danie, na które przepis można było otrzymać babci. Taka potrawa często gościła na świątecznym stole,...
Kiszonki jako naturalny probiotyk. Nie tylko kapustę można włożyć do słoika
Kiszonki z warzyw to idealny pomysł na wsparcie odporności. Dziś „zdrowie” to hasło-klucz do naszego szczęścia. Jak zatem zadbać o siebie i nie dać się...
Ukisić można wszystko, co nam przyjdzie do głowy
Kiszonki trzeba sobie samemu wypracować, eksperymentować, szukać smaku – radzi Agnieszka Delkowska, miłośniczka gotowania, doradca i trener kulinarny, autorka...
Panczkraut to rarytas kuchni śląskiej. Przepis na proste danie z ziemniaków i kapusty
Panczkraut to danie znane na Śląsku również jako ciapkapusta. Jak radzi Remigiusz Rączka, popularny kucharz i znawca kuchni śląskiej, ciapkapustę najlepiej...
Toczyli kradzione beczki z kiszoną kapustą. Grozi im 10 lat więzienia
W nocy z niedzieli na poniedziałek w Tomaszowie Mazowieckim (woj. łódzkie) policjanci zatrzymali trzech mężczyzn, którzy po włamaniu do sklepu toczyli ulicami...
Bigos, kapuśniak i pierogi. TOP 9 Najlepsze przepisy na dania z kiszoną kapustą
Kiszona kapusta to uniwersalny składnik wielu dań z kuchni polskiej. Najczęściej kiszonka kojarzona jest z aromatycznym bigosem, kapuśniakiem albo pasztecikami...
Surówka z kapustą kiszoną, gruszką i żurawiną. Zobacz przepis
Szukasz pomysłu na surówkę na jesień? Mam dla ciebie przepis na pyszną, szybką i prostą do przygotowania surówkę z kapustą kiszoną, z dodatkiem gruszki i...
Zielona kawa, jagody goji... Diety oczyszczające - ile w nich prawdy, a ile mitów
Zielona kawa, jagody goji czy może kiszona kapusta i woda z cytryną? Którą z diet oczyszczających lepiej zastosować przed nadchodzącymi wiosną i latem? Porady...
Najlepsza sałatka z gruszką i fetą. Smakuje obłędnie z chrupiącymi pestkami
Szukasz pomysłu na zdrową, szybką i smaczną sałatkę? Oto przepis na sałatkę z gruszką, fetą i słonecznikiem. To będzie strzał w dziesiątkę. Połącz sezonowe...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...
Zjesz i przepadniesz. Nietypowy składnik w surówce z pora zmienia wszystko
Surówka z pora to jeden z ulubionych dodatków Polaków do obiadu. Można ją przyrządzać na różne sposoby, a dziś proponuję ci sposób bardzo nietypowy, za to...
Zobacz TOP 8 zup z dyni naszych Czytelników [PRZEPISY]
Sezon na dynię w pełni! Ta niekwestionowana królowa jesieni przystraja wejścia do domów i dekoruje witryny sklepowe, ale przede wszystkim jest niezwykle smaczna...
Jak zrobić marynowane grzyby? Zapisz przepis jak z babcinego zeszytu
Sezon na grzyby trwa w najlepsze, warto więc pomyśleć o przetworach na jesień i zimę. Jednym z największych przysmaków są marynowane grzyby. Zobacz, jak zrobić...
Polaków lęki przed pasożytami. Objawy mogą być skutkiem stresu, a nie robaków
Zainteresowanie pasożytami widać nie tylko w internecie, ale też w gabinetach lekarzy. Czy jest się czego bać? Jak wyjaśnia zakaźnik, obawy pacjentów są czasem...
Soczyste pierogi z mięsem jak z PRL-u. Wykorzystasz do nich wołowinę z rosołu
Pierogi z mięsem to danie kojarzone najczęściej z czasami PRL-u. Wtedy na stołówkach i w wielu domach podawano pierogi z ugotowaną w rosole wołowiną. Był to...
Pyszne ciasto ze śliwkami i kruszonką - prosty przepis
Pyszne ciasto ze śliwkami - prosty i tradycyjny przepis. Jak zrobić puszyste ciasto ze śliwkami i kruszonką - tradycyjna receptura. Przełom lata i jesieni jest...
Najlepsze kotlety po hawajsku na obiad. Postaw na kontrowersyjne połączenie smaków
Znudziły ci się tradycyjne kotlety schabowe? Wypróbuj kotlet po hawajsku. To zaskakujące połączenie tradycyjnych smaków kuchni polskiej z nutą egzotycznego...
Najlepsza sałatka z buraków na ciepło. To prawdziwa bomba witaminowa
Sycąca sałatka z buraków, kaszy gryczanej i uprażonych orzechów laskowych to źródło witamin. Dzięki ugotowanej kaszy na sypko danie jest sycące, smaczne, a...
Gęsta i kremowa zupa z pieczonych warzyw. Ten posiłek robi się sam
Zupa z pieczonych warzyw jest bardzo sycąca i aromatyczna. To idealny posiłek na chłodne dni. Satysfakcjonujący, pożywny i smaczny, a do tego prosty do...